dieta nordycka

dieta-nordycka

Dieta nordycka obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi

21 marca 2022, 12:54
Dieta nordycka obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi
Zbilansowana dieta nordycka może zapobiegać wielu chorobom poprzez obniżanie poziomów cukru oraz cholesterolu we krwi, nawet jeśli nie prowadzi do utraty wagi - informuje pismo „Clinical Nutrition”.

Dieta nordycka: Zdrowe odchudzanie bez głodzenia się i efektu jo-jo

11 sierpnia 2020, 22:01
Idealną dietą, która spełnia te wymagania, jest dieta nordycka - prawdziwy sekret długowieczności Skandynawów. Jak wygląda przykładowy jadłospis? Czy każdy może ją stosować?

Dieta nordycka - skuteczna i dość przyjazna, ale nie dla każdego. Co warto o niej wiedzieć?

19 lutego 2019, 20:01
Produkty wykorzystywane w diecie nordyckiej nie są szczególnie wyszukane, więc ma ona wielu zwolenników.

Dobrze odchudza, chroni mózg - dieta nordycka

9 listopada 2014, 23:35
Skandynawowie uważani są za jednych z najszczuplejszych i najzdrowszych ludzi świata. Głównie dzięki ich codziennej diecie. Zobacz, na czym polega.