Dieta nordycka: Zdrowe odchudzanie bez głodzenia się i efektu jo-jo
11 sierpnia 2020, 22:01
Idealną dietą, która spełnia te wymagania, jest dieta nordycka - prawdziwy sekret długowieczności Skandynawów. Jak wygląda przykładowy jadłospis? Czy każdy może ją stosować?