Warszawa
Reklama

dieta wegańska

Nie ma już wątpliwości: Dieta wegańska nie jest odpowiednia dla dzieci

Tak wykazały badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Helsinkach.

Roślinna dieta podkręca metabolizm. Są mocne dowody

Coraz więcej korzyści z diety roślinnej zostaje potwierdzonych naukowo. Nowe badania pokazują, że wegańskie menu podkręca metabolizm. Z codziennego żywienia warto wyeliminować produkty mięsne oraz mleczne. Jak roślinna dieta wpływa na spalanie kalorii?

Amerykańscy celebryci zainwestowali w firmę produkującą wegańskie mleko

Oprah Winfrey, aktorka Natalie Portman, raper Jay-Z i inni celebryci oraz banki i fundusze zainwestowały 200 mln dol. w szwedzką firmę Oatly produkującą mleko roślinne ze względu na rosnącą popularność produktów wegańskich i wegetariańskich - podaje Reuters.

Czy są skutki uboczne wieloletniej diety wegańskiej?

Jakub Mauricz, dietetyk, zdradził czy dostrzega jakieś skutki uboczne długotrwałej wegańskiej diety.

Doprowadzili dziecko do niedożywienia przez dietę wegańską. Sąd skazał rodziców na prace społeczne

Dwoje australijskich rodziców zostało uznanych za winnych doprowadzenia swej niespełna 2-letniej córki do niedożywienia z powodu stosowania u niej diety wegańskiej - pisze portal BBC News. Usłyszeli wyrok 18 miesięcy więzienia, który zamieniono na prace społeczne.
Reklama

Czas by zostać weganinem? Dieta roślinna chroni przed rakiem

Jest wiele powodów, by zrezygnować z mięsa w codziennej diecie. Wysoko przetworzone sprzyja otyłości, cukrzycy i nowotworom. Natomiast – jak wynika z najnowszych badań - dieta wegańska działa wręcz przeciwnie – zapobiega rozwojowi tych chorób.

Dieta roślinna może, ale nie musi być dietą wegańska

Poza produktami pochodzenia roślinnego w diecie roślinnej jest także miejsce na małe ilości mięsa, ryb czy nabiału. Natomiast weganizm nie dopuszcza takiej możliwości. Dieta roślinna w swoim założeniu jest ukierunkowana na zdrowie i powinna się opierać na niskoprzetworzonych produktach, podczas gdy weganizm niekoniecznie. Wielu wegan chętnie sięga po niezdrowe produkty, jeśli tylko zostały przygotowane bez udziału komponentów odzwierzęcych.

Dieta wegańska odchudza najlepiej

Osoby przestrzegające diety wegetariańskiej, a w szczególności weganie stroniący od wszystkich produktów pochodzenia odzwierzęcego, tracą kilogramy znacznie szybciej niż osoby na innych dietach zorientowanych na odzyskanie prawidłowej masy ciała. W rzeczywistości mogą schudnąć o dwa kilogramy więcej w krótkim okresie czasu, uważa Ru-Yi Huang z E-Da Hospital w Tajwanie po porównaniu wyników efektywności 12 różnych diet. Wyniki badań zostały opisane w Journal of General Internal Medicine.

Chcesz się wreszcie odchudzić? Postaw na tę dietę

Na podstawie badań i klinicznych analiz specjaliści z serwisu The Daily Beast wybrali najskuteczniejszą dietę 2013 roku. Ci, którzy wśród postanowień noworocznych zapisali sobie zrzucenie zbędnych kilogramów powinni sięgnąć po dietę wolumetryczną.

Steve Jobs sam opóźniał leczenie raka?

Pojawiło się wiele spekulacji, że gdyby Steve Jobs od razu poddał się operacji, gdy wykryto u niego raka trzustki, żyłby nadal. Jednak nie ma co do tego pewności, bo nowotwór to choroba nieobliczalna - przekonują specjaliści "New York Times".
Reklama
Zgłoś błąd na stronie
Drukuj
Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku
Reklama
Reklama