Czasami musi „boleć”. Jaki dyskomfort jest dobry dla zdrowia?
2 lutego 2015, 00:32
Noś ciasne ubrania, które wymuszą na tobie wyprostowaną pozycję ciała, śpij na twardym materacu i przykręć kaloryfery, by nie było za ciepło. Tak, wiemy, to może nie być zbyt przyjemne. Za to będzie zdrowe.
