efek jojo

Regularnie w mediach pojawiają się informacje o tym, że Karolina Szostak to przytyła, to znowu schudła. Sama zainteresowana zapewnia jednak, że jej waga utrzymuje się w normie, natomiast czasem bardziej uwydatnione biodra czy brzuch to kwestia doboru ubrania.

Kobiety częściej niż mężczyźni podejmują decyzję o odchudzaniu i tym samym częściej niż oni przeżywają związane z tym rozczarowania. Efekt? Wieczne niezadowolenie z nieskutecznej diety i niezdrowa obsesja na punkcie odchudzania. Nie dajmy się zwariować!