Doskwiera ci ból pleców? To mogą być bóle psychofizyczne - jak je leczyć?02 lutego 2021Okazuje się, że przyczyny bólu kręgosłupa może być wiele, a jedna z nich jest powiązana z naszym zdrowiem psychicznym.
Zbadano, kto i kiedy najchętniej przestrzega pandemicznych obostrzeń. Zaskoczenie?24 stycznia 2021Życie "w stadzie" naprawdę ma na człowieka duży wpływ.
Coś, czego nie da się przeskoczyć: Polacy mają w czasie pandemii problem z wypoczywaniem...23 stycznia 2021Pandemia znacząco wpłynęła na zmianę naszych nawyków zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Wielu Polaków pracuje na home office, robi coraz więcej zakupów w sieci i spędza czas po pracy korzystając z wirtualnych rozrywek. Zdaniem 86% respondentów badania „Czas wolny Polaków podczas koronawirusa”, pandemia diametralnie wpłynęła na nasze podejście do czasu wolnego i spowodowała, że nauczyliśmy się doceniać aktywne formy wypoczynku.
Jak poradzić sobie z nerwowym partnerem? Psycholog radzi22 stycznia 2021Jak nie potęgować konfliktu między partnerami? Jak uspokoić emocje między partnerami?
Dobrodziejstwo czy przekleństwo: Co rzadkie imię robi z człowiekiem?11 stycznia 2021Pomaga się wyróżnić, czy stygmatyzuje i szufladkuje?
Zmień ciało w masełko! Prosta lekcja relaksowania się05 stycznia 2021Z początkiem nowego roku warto wdrożyć się w praktykowanie dobrych nawyków -np. zwracanie uwagi na emocje i związane z nimi reakcje ciała. Krótko mówiąc: naucz się relaksować.
Krótka historia nocy sylwestrowej, czyli co sprawiło, że świętujemy 31 grudnia31 grudnia 2020Celebrowanie nadejścia nowego roku jest bardzo starą tradycją. Sposób, w jaki obecnie spędzamy noc sylwestrową, łączy w sobie elementy różnych zwyczajów naszych przodków. O tym, dlaczego świętujemy 31 grudnia, opowiada dr Małgorzata Bulaszewska, kulturoznawca z Uniwersytetu SWPS.
Ślub i wesele w 2021 – czy i co można teraz zaplanować?28 grudnia 2020Mijający rok był prawdziwym rollercoasterem dla par planujących lub oczekujących na własny ślub. Koronawirus niestety nie odpuszcza, a w związku z tym najbliższe miesiące w branży ślubnej też mogą być pełne niespodzianek. Ale, i tu dobra wiadomość, niekoniecznie tych niemiłych.
Kto jest kim, czyli nazywanie relacji rodzinnych od A do Z21 listopada 2020Idziemy o zakład, że prawie każdy choć raz w życiu miał problem z doborem nazwy wskazującej na dalszego członka rodziny.
"Jestem bardzo ładna. I skromna". Magdalena Ogórek ostro odpowiada na krytykę na Instagramie03 listopada 2020Prezenterka i gwiazda telewizji publicznej nie pozostawia bez odpowiedzi słów krytyki, które padają pod jej adresem w mediach społecznościowych...
