emocje

emocje

Większość cierpi, by korzystać mógł ktoś... Oto grupa ludzi, która przekuła home office na swoją korzyść!

29 kwietnia 2021, 07:15
Większość cierpi, by korzystać mógł ktoś... Oto grupa ludzi, która przekuła home office na swoją korzyść!
Naukowcy przeanalizowali doświadczenia pracowników, którzy pracowali zdalnie w okresie od połowy marca do połowy maja 2020 roku...

Spotykasz kogoś i czujesz, że znasz go od dawna? Jest pewne wyjaśnienie tego zjawiska...

29 kwietnia 2021, 07:10
Skrajnych racjonalistów te teoria raczej nie przekona, ale wszyscy inni mogą spojrzeć na nią przychylnym okiem...

Magiczna 40 w życiu kobiety - co zmieniła w życiu kilku znanych Polek

27 kwietnia 2021, 18:42
Wiele kobiet boi się 40 urodzin. Naprawdę jest czego?

Internet może pomóc seniorom lepiej przetrwać pandemię. Zbadano to!

27 kwietnia 2021, 18:20
W skrócie: warto, żeby babcia i dziadek mieli komputer z dostępem do Sieci.

Wiosenne porządki zacznij... od siebie! TO warto zrobić, by dobrze się poczuć

20 kwietnia 2021, 10:23
Witamy pierwsze ciepłe promienie słońca, nabieramy energii do nowych wyzwań i uśmiechamy się częściej niż zimową, ponurą porą. W wiośnie jest jednak coś, co powinniśmy bezwzględnie wpisać w nasz plan na najbliższe tygodnie...
Reklama

Odkryto niesamowitą zależność między wykonywaniem prac domowych a kondycją mózgu

19 kwietnia 2021, 11:10
Prace domowe mogą pozytywnie wpływać na kondycję mózgu...

Pożądanie rządzi się swoimi prawami? TAK zmieniło się podejście Polaków do pocałunków w czasie pandemii

13 kwietnia 2021, 11:12
"Za pocałunek… Nie wiem, co dałbym Ci za pocałunek!" Te słowa hiszpańskiego pisarza Gustavo Adolfo Domínguez'a Bécquer'a, idealnie wpisują się w aktualny kontekst, który sprawił, że wyrażanie uczuć poprzez pocałunki musiało zostać ograniczone. A co za pocałunek daliby Polacy?

Nie łudź się, że możesz wszystko. Oto, gdzie są granice podzielności uwagi

12 kwietnia 2021, 07:45
Czasy wymagają od większości ludzi bycia wielozadaniowymi, ale to nie jest tak banalne, jak mogłoby się wydawać.

Dawanie dziecięcych bucików to już archaizm? TAK się teraz efektownie ogłasza ciążę

9 kwietnia 2021, 07:40
Eksperci uważają, że ten moment wymaga specjalnej oprawy.

Mężczyzna nie do wytrzymania (?), czyli jak sobie radzić, gdy partner jest bawidamkiem

8 kwietnia 2021, 07:45
Wiele kobiet żali się, że ich partnerzy chętnie flirtują z innymi kobietami...
Reklama

Co doceniamy, za czym tęsknimy? Nowe badanie pokazało, jak pandemia zmieniła dotychczasowe systemy wartości

7 kwietnia 2021, 07:40
Tęsknimy za podróżami i restauracjami, jesteśmy wdzięczni za zdrowie najbliższych i posiadanie rodziny, a czas wolny spędzamy, oglądając filmy i seriale, a czasami nawet ucząc się nowych umiejętności. Taki obraz Polaków wyłania się z badania “Pandemiczna codzienność a wartości i priorytety” przeprowadzonego przez platformę Free Now wśród mieszkańców największych miast w Polsce i Europie.

Odkryto banalnie prosty sposób na lepsze radzenie sobie z pandemicznymi negatywnymi emocjami

6 kwietnia 2021, 07:35
Aż 81 proc. Hiszpanów, którzy w 2020 r. sięgnęli po książkę twierdzi, że czytanie pomogło im lepiej radzić sobie z sytuacją związaną z pandemią koronawirusa. Tak wynika z raportu, który opublikowała Federacja Gildii Hiszpańskich Wydawców. – Jest to kolejny dowód na to, że książki mają niesamowity potencjał. Tylko sześć minut czytania może obniżyć poziom stresu nawet o 68 proc. – komentuje Maria Deskur, szefowa wydawnictwa Burda Książki, które w kwietniu zmienia się w Słowne.

Jak dobrze spędzić Wielkanoc w pandemii? Kilka przydatnych rad psychologa

2 kwietnia 2021, 07:35
Wielkanoc znów nie będzie typowa. Obawa o zdrowie bliskich i wprowadzone obostrzenia wpłyną na przebieg świąt. Jak mimo trudnego okresu zadbać o siebie oraz relacje z rodziną i przyjaciółmi wyjaśnia Joanna Gutral, psycholożka i psychoterapeutka z Uniwersytetu SWPS.

Mikrozdrada - oto, co myślą Polacy o tym popularnym zjawisku

1 kwietnia 2021, 07:35
Fantazjowanie o eks, pisanie godzinami z koleżanką z pracy, wysłanie pikantnych emotikonek do innego faceta, czy lajkowanie zdjęć byłej dziewczyny. Nazwalibyście to zdradą?

Bez zmiany metod się nie obejdzie... Oto jak Polacy radzą sobie z trudami szukania partnera w epidemii

31 marca 2021, 07:35
Single mają dziś znacznie ograniczone możliwości znalezienia bratniej duszy.

Dzieciństwo do poprawki - co daje i jak działa autoterapia?

28 marca 2021, 11:01
Problemy emocjonalne, których doświadcza się w dorosłym życiu, mają różne źródła. Ważne, właściwie je rozpoznać.

Gabinet psychologa w dobie pandemii. TE problemy pojawiają się najczęściej

24 marca 2021, 07:40
Od ponad roku cały świat zmaga się z pandemią COVID-19. Staramy się przywyknąć do nowej rzeczywistości, ale wciąż jest ona dla nas wyzwaniem i w dużym stopniu wpływa na nasze zdrowie psychiczne. Jeszcze przed pandemią szacowało się, że pomocy psychologicznej potrzebuje nawet 8 milionów dorosłych Polaków. Obecnie zainteresowanie usługami psychologów wzrosło, bowiem także znacząco podniósł się poziom lęku i niepewności związanej z obawami o zdrowie czy stabilność finansową. Jakie problemy najczęściej pomagają rozwiązywać terapeuci? Z czym w ostatnich miesiącach mierzą się pacjenci?

Zdrada - co zwalnia z obowiązku powiedzenia o niej partnerowi?

20 marca 2021, 11:03
Choć mogłoby się wydawać, że łatwiej będzie żyć z ukrywanym sekretem, psychologowie uważają, że nie zawsze tak właśnie musi być.

Szczęście w pandemii. Co najskuteczniej ratuje Polaków przed złymi emocjami w tym trudnym czasie?

19 marca 2021, 10:50
89 proc. mieszkańców Polski wskazuje, że największym źródłem zadowolenia jest dla nich obecnie dobry stan zdrowia. Niestety w okresie pandemii COVID-19 co trzeci Polak przyznaje, że nie jest zbyt szczęśliwy lub nie odczuwa szczęścia wcale – wynika z sondażu Ipsos. Eksperci podkreślają, że skutecznym i dostępnym sposobem na poprawę samopoczucia oraz zdrowia jest regularna aktywność fizyczna, która wyzwala endorfiny, czyli hormony szczęścia, oraz jest istotnym elementem profilaktyki.

Zawód, powołanie, misja? Kim jest towarzyszka w żałobie?

15 marca 2021, 10:55
Kiedy doświadcza się trudnych emocji, warto mieć blisko kogoś, kto wie, jak sobie z nimi radzić.