Weganizm czy jedzenie mięsa? Najlepsza dla serca jest trzecia droga
26 lutego 2024, 19:46
Polacy umierają najczęściej na choroby krążenia. Dobre nawyki żywieniowe i aktywność fizyczna mogą zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia. Pytanie, jaka dieta poprawi kondycję serca -roślinna, jak uważają weganie czyli wszystkożerna, bogata w mięso i jego przetwory? Nowe badanie sugeruje, że najlepsza może być dieta, która wyklucza skrajności.
