FOMO

fomo

FOMO paraliżuje. Jak przestać być zakładnikiem mediów społecznościowych [ROZMOWA]

18 października 2025, 08:00
FOMO paraliżuje. Jak przestać być zakładnikiem mediów społecznościowych [ROZMOWA]
FOMO staje się coraz bardziej powszechne. "Pierwsze objawy to kompulsywne sprawdzanie telefonu - w nocy, podczas spotkań, zaraz po przebudzeniu. Pojawia się niepokój przy wyciszeniu powiadomień, poczucie, że inni żyją ciekawiej" - mówi portalowi dziennik.pl dr Mateusz Grzesiak, psycholog i wykładowca Akademii WSB.

8 najczęstszych objawów FOMO. Ile z nich rozpoznajesz u siebie?

18 października 2023, 17:30
Nowoczesna komunikacja konsekwentnie przenosi się do Internetu. Jak pokazują badania, zarówno dzieci jak i dorośli spędzają "w sieci" coraz więcej czasu. Na bazie niskiej samooceny i chęci nieustannego nadążania za innymi rośnie FOMO.

TO jest genialna wiadomość: FOMO w odwrocie - JOMO zyskuje na popularności!

17 sierpnia 2022, 08:44
Liczby dotyczące czasu, jaki spędzamy ze smartfonami w ręce, przerażają. W dużej mierze są skutkiem niepokojącego trendu FOMO (ang. fear of missing out), czyli strachu przed tym, że coś nas ominie. W opozycji staje JOMO, które w ostatnim czasie zyskuje na popularności.

Smartfony niszczą… zęby? Naukowcy mają odpowiedź!

7 czerwca 2022, 20:54
Dentyści mają fatalne wieści dla milionów użytkowników smartfonów w Polsce. Jak pokazują najnowsze badania przeprowadzone w Izraelu i we Włoszech, ciągłe scrollowanie, sprawdzanie powiadomień i śledzenie postów w social mediach, może odbić się na zdrowiu… zębów. Winien jest stres, jaki temu towarzyszy i coraz powszechniejszy syndrom FOMO.

Zbyt częste używanie smartfona może zrujnować... zęby. Są na to twarde dowody

12 maja 2022, 07:10
Dentyści mają fatalne wieści dla milionów użytkowników smartfonów w Polsce. Jak pokazują najnowsze badania przeprowadzone w Izraelu i we Włoszech, ciągłe scrollowanie, sprawdzanie powiadomień i śledzenie postów w social mediach, może odbić się na zdrowiu… zębów. Winien jest stres, jaki temu towarzyszy i coraz powszechniejszy syndrom FOMO.
Reklama

FOMO, czyli Polacy i lęk przed odłączeniem w czasie pandemii [ROZMOWA]

19 grudnia 2021, 09:00
W 2018 roku FOMO dotyczyło 16 proc. osób w wieku powyżej 15 roku życia, a w 2019 – 14 proc., obecnie jest to ponowie 16 proc. Może się więc wydawać, że te zmiany nie były aż tak znaczące. Niemniej, jeśli popatrzymy na dane dla najmłodszych grupach wiekowych, czyli 15-19 oraz 20-24 lat, to się zdziwimy. Poziom wysokiego FOMO podniósł się tam znacząco - mówi dr hab. prof UW Anna Jupowicz-Ginalska, jedna z autorek raportu "FOMO 2021. Polacy a lęk przed odłączeniem podczas pandemii".

Kim są młodzi cyfrowi? Ekspert: Urodzili się w dobie szklanych ekranów [ROZMOWA]

3 marca 2020, 15:38
Zadziwić może fakt, że aż 50,5 procent uczniów przyznaje, że kontaktuje się ze swoimi rodzicami za pomocą telefonu komórkowego i portali społecznościowych, przebywając z nimi jednocześnie w domu - mówi dr Maciej Dębski, socjolog problemów społecznych, pracownik Instytutu Filozofii, Socjologii i Dziennikarstwa Uniwersytetu Gdańskiego oraz edukator społeczny.

Seks ze smartfonem w ręku, a nawet telefon zamiast bliskości. FOMO coraz bardziej atakuje Polaków

14 października 2019, 09:48
Przeciętny internauta korzysta w ciągu dnia z social mediów średnio 2 godziny i 16 minut, a na jednego użytkownika internetu przypada 8,9 kont w mediach społecznościowych. Z internetu korzystamy coraz częściej, w każdym miejscu, niemal w każdej, nawet intymnej sytuacji. W efekcie już 14 proc. Polaków cierpi na najwyższe FOMO, czyli strach przed odłączeniem. Uzależnienie od smartfonów może negatywnie wpływać na relacje międzyludzkie, a nawet prowadzić do depresji. Z FOMO nie tylko można, ale i trzeba walczyć. Pomocny może okazać się cyfrowy detoks.

4 mln Polaków powinno pomyśleć o odwyku. FOMO dopada ich nawet podczas mszy

21 grudnia 2018, 16:02
Korzystamy z internetu chwilę przed zaśnięciem, tuż po przebudzeniu, a nawet podczas mszy. 4 mln Polaków przejawia silne objawy lęku przed odłączeniem od sieci. Pora pomyśleć o odwyku.

Masz nieustający niedosyt informacji z "wirtuala"? Możliwe, że cierpisz na FOMO!

22 lutego 2016, 08:23
2/3 Polaków w ostatnich latach odczuło przyśpieszenie tempa życia u siebie i swoich bliskich – wynika z badania przeprowadzonego na potrzeby kampanii „Odpuść FOMO”. Jednym ze skutków tej zmiany jest uzależnienie od informacji i przesyt nimi. Eksperci podkreślają, że korzystając intensywnie z internetu, a w szczególności z mediów społecznościowych, pisząc posty, wstawiając zdjęcia, komentując, sami przyczyniamy się do tworzenia natłoku komunikatów. Co więcej, nie potrafimy ich weryfikować pod kątem przydatności w życiu codziennym.
Reklama