gimnastyka

W Bułgarii trwają mistrzostwa Europy w gimnastyce artystycznej. Zawodnicy prezentują ewolucje od patrzenia na które kibicom aż ciarki przechodzą po plecach.

Jeden z najbardziej utytułowanych gimnastyków sportowych w historii, specjalizujący się ćwiczeniach wolnych i na kółkach Jordan Jowczew postanowił zakończyć karierę. Bułgar ma w dorobku cztery medale olimpijskie, 13 mistrzostw świata i dziewięć Europy.

Salma Hayek jako dziecko była bardzo utalentowaną gimnastyczką. Została nawet powołana do narodowej reprezentacji, ale ambicje gwiazdy zostały stłumione przez ojca, który nie pozwolił jej na udział w olimpiadzie.

W tym wieku ludzie mają problemy z chodzeniem, ale nie Johanna Quaas. 86-letnia gimnastyczka podczas zawodów w Cottbus pokazała co potrafi. Dziarska babcia wyprawiła wszystkich w osłupienie.

Zajęcia malarskie, kurs tańca towarzyskiego, obsługi komputera, gimnastyka, basen i propozycje wspólnych wyjść do kina czekają w Pałacu Młodzieży na śródmiejskich seniorów. Ruszają zapisy na warsztaty w ramach autorskiego programu Dzielnicy Śródmieście skierowanego do osób starszych.

Uczniowie wszystkich szkół podstawowych i gimnazjów w Częstochowie poznają zasady prawidłowego żywienia, nauczą się liczyć kalorie, wezmą udział w dodatkowych zajęciach sportowych. We wtorek zainaugurowano w mieście VI edycję programu "Trzymaj Formę!".

Cotygodniowe zajęcia jogi i intensywne ćwiczenia rozciągające mogą łagodzić przewlekłe bóle okolicy lędźwiowej kręgosłupa - wynika z najnowszych badań. Osoby uczestniczące w 75-minutowych sesjach jogi po trzech miesiącach odczuwały znacznie złagodzenie bólu.

W Tokio trwają mistrzostwa świata w gimnastyce. Zawodniczki prezentują swoje umiejętności. Nawet najtrudniejsze ewolucje i figury robią z uśmiechem na twarzy. Zobacz galerię.

Dwadzieścia trzy dolary stały się powodem poważnego konfliktu między mistrzem olimpijskim w gimnastyce Paulem Hammem i taksówkarzem. 29-letni sportowiec za napaść na kierowcę trafił do aresztu.

Wydawać by się mogło, że tai chi, czyli specjalna chińska sztuka ćwiczeń, może co najwyżej wzmocnić ciało. Tymczasem okazuje się, że w ten sposób można również wspomóc leczenie depresji, szczególnie u osób starszych.