glutaminian sodu Reklama Reklama Nie taki diabeł straszny...? Glutaminian sodu - co to właściwie jest i czy trzeba się go bać Czy informacja o tym, że smak żywności nie został wzmocniony glutaminianem sodu, to powód do wybuchu radości? Nie taki diabeł straszny...? Glutaminian sodu - co to właściwie jest i czy trzeba się go bać Czy informacja o tym, że smak żywności nie został wzmocniony glutaminianem sodu, to powód do wybuchu radości? Hamują rozwój drobnoustrojów... Konserwanty nie muszą szkodzić Nie wszystkie konserwanty to zło? Czym są? - Hamują rozwój drobnoustrojów - powiedział w "Dzień Dobry TVN" prof. Krzysztof Krygier z Wydziału Nauk o Żywności Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego. - Nie są dodawane po to, żeby szkodzić, tylko żeby nam nie zaszkodziły - dodał. - Ale u nas wszystko stoi do góry nogami - zaznaczył. Z czym zjadamy glutaminian sodu? Dlaczego organizowane są kampanie przeciwko konserwantom? Alergia pokarmowa - co może uczulać? Potencjalne ALERGENY Lista substancji, które mogą być potencjalnymi alergenami pokarmowymi, jest bardzo długa. Najczęściej jednak uczulają konkretne produkty: mleko, jajka, ryby, produkty zbożowe zawierające gluten, soja, orzechy, owoce cytrusowe, truskawki. Ale nie tylko. Jak upewnić się, czy nie spożywamy czegoś, na co jesteśmy uczuleni? Czy faktycznie trzeba się bać glutaminianu sodu? Glutaminian sodu to związek chemiczny, który na etykietach kryje się pod oznaczeniem E621. Używany jest jako substancja wzmacniająca smak i zapach produktów spożywczych. Ten dodatek do żywności wywołuje na całym świecie wiele kontrowersji. Niektórzy uważają, że ma zły wpływ na nasze zdrowie. Czy aby na pewno? Reklama Nie uwierzysz! Zobacz, co się kryje w kostce rosołowej Prowadząca program "Wiem, co jem" Katarzyna Bosacka wzięła pod lupę kostkę rosołową. Co wchodzi w jej skład? Jaki wpływ na zdrowie ma glutaminian sodu? Unikaj przetworzonej żywności. Glutaminian sodu zwiększa ryzyko nadwagi Według naukowców stopnień przetworzenia żywności jest odwrotnie proporcjonalny do pobudzanego uczucia sytości. Produkty rafinowane są zazwyczaj ubogie w błonnik i zawierają dużą ilość tłuszczów lub cukrów dodawanych, a także wzmacniaczy smaku, które zaburzają naturalny apetyt i mogą powodować nadwagę. Wiecznie głodny? Potrzebujesz UMAMI Jest jednym z pięciu podstawowych smaków, jakie odczuwamy. Dominuje w kuchni azjatyckiej. U nas określany jest jako „rosołowy” i wzbogaca głównie dania mięsne. Jak wynika z najnowszych badań, pomaga zapanować nad apetytem. Zgłoś błąd na stronie Zapisz się na newsletter Reklama Reklama Reklama
