grejpfrut

grejpfrut

Obniża cholesterol i chroni przed cukrzycą. Seniorzy powinni jeść jednego dziennie

13 marca 2026, 20:16
Obniża cholesterol i chroni przed cukrzycą. Seniorzy powinni jeść jednego dziennie
Grejpfrut to jeden z najzdrowszych owoców. Jest niskokaloryczny, bogaty w witaminy i zawiera wiele cennych związków roślinnych, które wspierają pracę organizmu. Dietetycy podkreślają, że regularne spożywanie grejpfrutów pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu, wspiera metabolizm oraz zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2.

6 porcji zdrowia. Dlaczego tak naprawdę warto jeść CYTRUSY

1 grudnia 2023, 21:50
Zanim pojawią się nasze owoce sezonowe, chętnie zajadamy się cytrusami. Znakomicie! Dowiedz się, jakie właściwości ma pomarańcza, cytryna, pomelo i inne cytrusy.

Orzeźwiający kompot rabarbarowy z różowym grejpfrutem. PRZEPIS

9 lipca 2016, 21:58
Sezon na świeże owoce trwa! Piotr Ogiński, autor vloga „Kocham Gotować", zaprezentował przepis na kompot rabarbarowy z różowym grejpfrutem, który jest idealnie orzeźwiającym napojem na upalne dni.

10 produktów, które pomogą ci spalić więcej kalorii

15 stycznia 2015, 00:55
Powinny zdominować dietę osób, które chcą zachować szczupłą sylwetkę. W duecie z aktywnością fizyczną pomogą zrzucić nadliczbowe kilogramy.

Oto klucz do utraty wagi. Smaczny!

10 października 2014, 00:30
Naukowcy z University of California opracowali zasady nowej diety odchudzającej. Skutecznie zwalcza nadwagę i chroni przed cukrzycą. Jest smaczna i nie wymaga wielkich wyrzeczeń.
Reklama

Grejpfrut pokona groźną chorobę płuc? WYNIKI badań

22 maja 2014, 21:31
Na POChP choruje ponad dwa miliony Polaków. Schorzenie jest uciążliwe i groźne dla życia. Jak wynika z najnowszych badań, w jego leczeniu pomocna może być dieta. Co powinni jeść pacjenci?

Nie mieszaj grejpfrutów z lekami! Poważne ostrzeżenie

27 listopada 2012, 01:47
Lekarze biją na alarm: z powodu niewiedzy wielu pacjentów naraża się na poważne niebezpieczeństwo. Zwykłe popijanie tabletek sokiem grejpfrutowym może doprowadzić do ich przedawkowania, które zagraża zdrowiu i życiu.

Ten sok pomoże wyleczyć raka

9 sierpnia 2012, 06:54
Po ten sok sięgamy bardzo chętnie i często. Doceniamy go głownie za dużą zawartość witaminy C, która zwiększa odporność organizmu. Tymczasem naukowcy zaobserwowali jego dobroczynne działanie w leczeniu raka. Okazuje się, że zwiększa efektywność leczenia nowotworów.

Cytrusy chronią przed udarem mózgu

24 lutego 2012, 22:25
Zajadaj się pomarańczami i grejpfrutami, zanim zdetronizują je nasze owoce sezonowe. Warto. Cytrusy to nie tylko bomba witamin, które wzmacniają odporność. Naukowcy wykazali, że obfitują w składniki, które chronią przed groźną chorobą mózgu.