higiena jamy ustnej

higiena-jamy-ustnej

Najwięksi wrogowie naszych zębów. Dentystka wskazuje jednoznacznie

17 kwietnia 2024, 17:14
Najwięksi wrogowie naszych zębów. Dentystka wskazuje jednoznacznie
Przed laty furorę zrobiło hasło "cukier krzepi". Teraz możemy powiedzieć jedynie, że "cukier szkodzi". Także naszym zębom, narażając je na próchnicę. Jak wystrzegać się szkodliwego działania cukru i na jakie produkty szczególnie zwracać uwagę? Odpowiadają dentyści.

Większość Polaków popełnia te błędy przy myciu zębów

22 marca 2024, 17:57
Jak właściwie dbać o higienę jamy ustnej? Jak często myć zęby i o jakich porach? Płukać czy nie płukać po myciu? Jakich błędów unikać? Wszelkie wątpliwości wyjaśnia lek. stom. Urszula Jarosz.

Nie myjesz zębów regularnie? Konsekwencje mogę być fatalne

28 lutego 2024, 13:43
Higiena jamy ustnej jest bardzo ważna. Regularne mycie zębów zapobiega próchnicy, chorobom dziąseł i przyzębia. Oddala także widmo innych poważnych chorób, alzheimera i nowotworów nie wykluczając.

Dentyści zdradzają, jak dbają o zęby. Będziesz zaskoczony!

10 stycznia 2023, 19:09
Nikomu nie trzeba mówić, jak ważne jest mycie zębów. Jednak od słów do czynów daleka droga, co pokazują statystyki. Ponad 90 proc. Polaków wciąż ma problem z próchnicą. Może warto więc wziąć przykład z zasad higieny, jakie stosują sami dentyści? Medicover Stomatologia zapytał ponad pół setki stomatologów o to, jak dbają o zęby. Wyniki sondy zaskakują!

Czyścikiem lub skrobaczką. Pamiętaj o higienie języka!

8 grudnia 2022, 20:37
Higiena jamy ustnej wymaga dokładnego oczyszczania zębów i przestrzeni między nimi. Należy jednak pamiętać, że również na języku zalega nieprzyjemny osad, którego należy się pozbyć! Czy dobrym rozwiązaniem jest używanie tzw. skrobaczki do języka? Na to pytania odpowiada stomatolog lek. dent. Agata Wojdalska z kliniki L’experta.
Reklama

Szczoteczki do lamusa – nanoboty wyczyszczą zęby?

13 października 2022, 15:56
Chmara robotów wielkości tysięcznych części milimetra formuje szorstką strukturę, która szczotkuje zęby tak dokładnie, że usuwa nawet pojedyncze bakterie, a my możemy wyrzucić szczoteczkę i pastę do kosza. Taką wizję przyszłości w stomatologii roztaczają naukowcy. Czy to ma szansę się udać?

Bynajmniej nie wtedy, gdy widać zużycie! Kiedy należy wymienić szczoteczkę do zębów?

2 stycznia 2020, 11:19
Choć informacja wiele osób może zaskoczyć, żywotność szczoteczki wynosi maksymalnie… 2-3 miesiące. A nawet jeśli o tym wiemy..., to czy naprawdę tak często wymieniamy swoje szczotki do zębów?

Nie tylko pasta. Czego jeszcze używać, by mieć zdrowe zęby?

16 października 2019, 17:09
Na pytanie „czy umiesz myć zęby?” pewnie większość z nas odpowiedziałaby „no jasne, co w tym trudnego”? Samo szczotkowanie to jednak za mało. W tej kwestii ważne jest nie tylko to, czy myjemy zęby, ale… czy robimy to prawidłowo? Regularne i dokładne mycie zębów może bowiem uchronić nas przed próchnicą i innymi chorobami zębów i dziąseł.

5 popularnych błędów w pielęgnacji jamy ustnej

7 sierpnia 2019, 23:40
Od małego jesteśmy uczeni, że należy dbać o zęby – myć je po każdym posiłku oraz regularnie odwiedzać dentystę. Czy to wystarczy?

Modne nie znaczy bezpieczne. TO trzeba wiedzieć o naturalnych pastach do zębów

29 kwietnia 2019, 07:24
Naturalne pasty do zębów zyskują na popularności. Podobnie jak pasty wybielające. Niestety, mogą one przynieść więcej szkody niż pożytku.
Reklama

Jak dobrać szczoteczkę do zębów?

31 grudnia 2018, 11:45
Szczotkowanie zębów wcale nie jest tak proste jak się niektórym wydaje. Jak zatem je myć, aby były ładne i zdrowe?

Nie tylko ryzyko przedwczesnego porodu. Czym grożą choroby przyzębia u kobiet w ciąży?

10 maja 2018, 15:09
Higiena i stan jamy ustnej u kobiet oczekujących dziecka mają kluczowe znaczenie dla prawidłowego rozwoju ciąży – przekonują specjaliści.

Słabe zęby w genach? Dentyści obalają mit

29 stycznia 2018, 22:05
Jeśli znów lądujesz na fotelu dentystycznym z bolącym zębem i myślisz, że kiepski stan uzębienia odziedziczyłeś po rodzicach, to pora spojrzeć prawdzie w oczy. Badania udowadniają, że to nie kod genetyczny, ale przede wszystkim nasze nawyki pogrążają nasze zęby.

10 nieświadomych błędów, jakie popełniamy myjąc zęby

11 października 2017, 22:10
Z pozoru mycie zębów to prosta czynność. Bierzemy szczoteczkę, nakładamy pastę, władamy szczoteczkę z pastą do ust, myjemy, wypluwamy, płuczemy wodą. Niestety w tych kilku czynnościach, które mają nas uchronić przed próchnicą i nieświeżym oddechem, często popełniamy dziesiątki błędów, które czynią mycie zębów nieskutecznym.

Przekwitanie wpływa na zdrowie jamy ustnej. Jak dbać o zęby w menopauzie?

5 października 2017, 22:40
Uderzenia gorąca, zmiany nastroju, problemy intymne - to nie jedyne, z czym muszą zmagać się kobiety w okresie menopauzy. Zachodzące w tym czasie zmiany hormonalne mogą mieć także wpływ na zdrowie zębów i dziąseł. Na jakie problemy w jamie ustnej trzeba się przygotować i jak złagodzić dolegliwości?

Polacy z higieną i zdrowiem jamy ustnej są wciąż na bakier. Globalne badania

13 lipca 2017, 19:17
Wiedza Polaka dotycząca higieny jamy ustnej jest przestarzała i pełna mitów – alarmuje w swoim najnowszym badaniu FDI World Dental Federation. Co więcej, tę wiedzę praktykujemy każdego dnia. Efekt – jeden z najwyższych wskaźników próchnicy na świecie!

Dlaczego krwawią dziąsła? 9 najczęstszych przyczyn

20 czerwca 2017, 22:48
Zbyt mocne szczotkowanie zębów to nie jedyny powód krwawienia z dziąseł. Objaw ten, choć przez wielu lekceważony, może nieść duże konsekwencje. Dowiedz się, jakie są najczęstsze źródła opuchniętych i krwawiących dziąseł.

Jaką szczoteczkę do zębów wybrać i jak często ją zmieniać?

10 maja 2017, 21:06
Odpowiednio dobrana i regularnie wymieniana szczoteczka to nie kaprys, ale absolutna podstawa, jeśli szczotkowanie ma przynosić rezultaty, a dziąsła mają być w dobrej kondycji. Dzięki temu krótkiemu instruktażowi, zmniejszysz ryzyko infekcji!

Za krótko, za mocno... Sprawdź, czy dobrze myjesz zęby

20 stycznia 2017, 17:45
Właściwa higiena jamy ustnej jest kluczem do zdrowia naszych zębów. Niestety większość z nas popełnia błędy, które narażają nasze zęby na rozwój próchnicy, infekcje dziąseł lub erozję szkliwa.

Trudny czas dla zębów. Zimowe SOS

14 grudnia 2016, 22:58
Zima to pora roku, kiedy szczególnie należy dbać o zdrowie jamy ustnej. Świąteczne smakołyki, niskie temperatury oraz zimowe sporty mogą narazić na nieprzyjemne dolegliwości oraz niekorzystnie odbić się na kondycji zębów. Postępuj zgodnie ze wskazówkami, a unikniesz wielu nieprzyjemnych objawów.