ile kalorii

Napoje wysokoprocentowe to puste kalorie. Sprawdź kaloryczność ulubionych trunków, by następnym razem zastanowić się dwa razy zanim sięgniesz po kolejny kieliszek wina na diecie.

Ile prawdy jest w tym, że potrawy wigilijne są postne? Które dania na świątecznym stole są bombą kaloryczną, a które można jeść bez obaw o szczupłą sylwetkę? Podliczyliśmy kalorie tradycyjnych specjałów.

Kolejny mit obalony? Sushi uznawane jest za jedną z najzdrowszych przekąsek. Tymczasem dietetycy sugerują, że porcja sushi może mieć więcej kalorii niż... Big Mac.