jagody

Nie tylko są smaczne, ale i bardzo zdrowe. Warto wykorzystać sezon na borówki i objadać się nimi do woli.

Zaledwie jedna filiżanka jagód dziennie wzmocni twoje serce i pomoże zapobiec zawałowi oraz udarowi.

Jagodziarze i grzybiarze zacierają ręce. W lasach trwają jagodowe żniwa, mimo suszy są też grzyby. Prawdziwy wysyp jednak dopiero przed nami.

Zanim sezon jesiennych przeziębień rozpocznie się na dobre, warto wzmocnić odporność. W tym celu naukowcy sprawdzili 446 różnych związków chemicznych i ich wpływ na układ immunologiczny. Zidentyfikowali dwa, które rzeczywiście działają.

Wystarczy jeść jagody i truskawki trzy razy w tygodniu, by ryzyko zawału serca zmalało o jedną trzecia - wynika z najnowszych badań z udziałem prawie stu tysięcy osób.

Osoby cierpiące na cukrzycę typu 2 powinny jak najczęściej sięgać po jeżyny i jagody oraz soki i wino, wytwarzane z tych owoców. Dzięki temu uda się im zapanować nad prawidłowym poziomem cukru we krwi.

Hamuje wolne rodniki i obniża cholesterol - jagoda acai, niezwykły owoc znad Amazonki. Jest zdrowsza od borówki i czarnej jagody.

Dziennikarze "Faktu" alarmują, że to mogą być ostatnie chwile, kiedy Polacy swobodnie wybiorą się do lasu na grzyby, jagody, czy choćby zwykły spacer. Dlaczego? Bo rząd szykuje się do sprzedaży Lasów Państwowych.

Alkohol a dieta? Zwykle myślimy, że to wrogowie. Tymczasem z nowych badań wynika, że jeden z rodzajów alkoholi ma wręcz działanie… odchudzające. A chodzi o czerwone wino.

Dyrekcja czeskiego Karkonoskiego Parku Narodowego (KRNAP) wprowadziła ograniczenie wstępu niektórych terenów otwartych na swoim terytorium ze względu na zbieraczy jagód, głównie pochodzących z Polski.