jajecznica

Jeśli Nowy Rok świętujemy bardzo intensywnie, poranek po sylwestrze często przynosi ból głowy i uczucie zmęczenia. Aby szybko złagodzić te objawy i odzyskać energię, warto sięgnąć po wartościowe śniadanie, które wesprze organizm w regeneracji. Nie potrzeba wyszukanych składników – kluczem jest odpowiedni dobór produktów. Oto trzy najlepsze propozycje śniadań, które pomogą stanąć na nogi po sylwestrowej nocy.

Gorąca, puszysta i pachnąca jajecznica to śniadanie mistrzów. To danie z pozoru proste, ale nie wszyscy potrafią przygotować ją tak, by nie była twarda i zbita. Jajecznica powinna być odpowiednio ścięta, ale puszysta. Zdradzamy sposób, jak przygotować jajecznicę idealną.

Jajecznica to niekwestionowana królowa śniadań. Najczęściej przygotowujemy ją w weekendy lub wolne dni, kiedy mamy więcej czasu. Nic nie smakuje tak jak dobre śniadanie zjadane w gronie bliskich. Niestety jajecznica nie zawsze wychodzi taka, jak byśmy sobie tego życzyli. Co zrobić by była kremowa i nie za sucha? Ten jeden składnik sprawi, że jajecznica będzie po prostu idealna.

Wiele osób nie wyobraża sobie śniadania bez jajecznicy a już na pewno tego weekendowego. Smażone jajka z dodatkiem masła, cebuli lub szczypiorku to jedno z tych dań, które zaserwowane prosto z patelni smakuje najlepiej. Okazuje się, że jednym z dodatków, który świetnie podkręcą jej smak może być por. Jak zrobić jajecznicę z tym warzywem?

Na czym smażyć jajecznicę? Dla wielu osób naturalną odpowiedzią wydaje się być masło, jednak wcale nie jest to najlepszy wybór. Nie chodzi tylko o smak, ale równie walory zdrowotne. Dietetycy radzą, by do smażenia jajecznicy wybierać inny tłuszcz niż tradycyjne masło.

Jajecznica jest często wybierana na śniadanie. Jest szybka w przygotowaniu, smaczna i pożywna. Aby wzbogacić jej smak, polecamy trik profesjonalnego kucharza, Gordona Ramsaya, który zaleca, by dodać do jajecznicy dodatkowy składnik. Sprawia on, że jajecznica wychodzi wyjątkowo kremowa.

Dobre śniadanie do podstawa - tak słyszymy od dziecka od mam i babć. Dietetycy potwierdzają tę zasadę. Ważne, by śniadanie było pożywne i sycące. Częstym wyborem Polaków jest jajecznica. Jest sposób, by zaspokajała poczucie głodu na dłużej. Wystarczy dodać do niej do jeden z kilku składników.

Jajecznica to danie idealne i najczęściej wybierane na weekendowe śniadania. Nie zawsze jednak wychodzi nam tak, jak byśmy chcieli. Co zrobić by była idealnie puszysta i kremowa? Wystarczy spróbować przygotować ją nieco inaczej, niż dotychczas. Ten jeden składnik sprawi, że będzie naprawdę rewelacyjna. 

Jajecznica to niepokonana królowa śniadań. To aromatyczna i ciepła propozycja nie tylko na niedzielne śniadanie. Co zrobić, by nie była za sucha a bajecznie kremowa? Co możemy dorzucić do niej zanim ją usmażymy? Oto jeden prosty trik na jej idealną konsystencję. 

Jajecznica to śniadanie idealne. Rozgrzewa, syci i dostarcza wiele cennego dla organizmu białka. Pamiętajmy, że białko to niezastąpiony składnik zdrowej diety, a jego odpowiednia ilość  sprzyja utrzymaniu szczupłej sylwetki. Jajka "lubią" się z wieloma warzywami. Dodatek tego sprawi, że jajecznica będzie idealnie kremowa i zachwyci smakiem.