Kiedy nocne podjadanie jest szkodliwe... Jak pozbyć się problemu?21 września 2021Czym jest syndrom nocnego kompulsywnego podjadania? Kiedy można mówić o poważnym problemie? Jak takie zachowanie wpływa na nasze zdrowie?
Podjadasz nocami? To widać!12 listopada 2012Nie zakradaj się nocą do lodówki ani nie podjadaj pod kołdrą kanapek. Wszyscy i tak szybko zorientują się, jaki masz nawyk. Naukowcy po raz kolejny dowiedli, że nocne podjadanie kończy się otyłością.