kark Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie kark Spięcia do usunięcia! Proste ćwiczenia na rozluźnienie karku 4 marca 2021, 12:01 Szyja i kark będą Ci wdzięczne za zafundowanie im tego rodzaju ruchu. Skąd biorą się bóle karku i szyi? 11 września 2019, 21:05 Co może powodować ból karku i szyi? Fizjoterapeuta doradził, jak wybrać odpowiednią poduszkę do spania.