Czy herbata może wzmacniać kości? Nowe badania dają nadzieję starszym kobietom
13 grudnia 2025, 18:55
Zdrowie kości to jeden z kluczowych elementów dobrego funkcjonowania w starszym wieku. Osteoporoza, prowadząca do osłabienia kości i zwiększonego ryzyka złamań, dotyka nawet co trzecią kobietę po 50. roku życia. Najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu Flindersa sugerują jednak, że codzienne nawyki — w tym to, co pijemy — mogą mieć znaczenie dla kondycji naszego układu kostnego.