kobieta

Jak wyglądała codzienność kobiet w PRL-u? Z pewnością życie w tamtych latach obfitowało w sporo ciekawych rozwiązań. Do sprawdzenia swojej wiedzy zapraszamy nie tylko panie. Chociaż młodym panom może być nieco trudniej zdobyć komplet punktów, to nie warto się zniechęcać. Do dzieła!

Dzień Kobiet to nie tylko okazja do wręczania kwiatów, ale także moment, by powiedzieć sobie nawzajem coś dobrego. Ciepłe słowa od kobiety dla kobiety potrafią dodać siły, przypomnieć o własnej wartości i wywołać uśmiech. Jeśli szukasz inspiracji na krótkie, mądre i piękne życzenia na Dzień Kobiet, które możesz wysłać córce, przyjaciółce, siostrze czy koleżance, poniżej znajdziesz kilka gotowych propozycji.

Dzień Kobiet 2026 to wyjątkowy moment, aby wyrazić wdzięczność i podziękowanie wszystkim wspaniałym kobietom. Niezależnie od tego, czy chcemy przekazać życzenia swojej ukochanej, mamie, koleżance czy współpracowniczce, przygotowaliśmy zestaw pięknych, śmiesznych i wzruszających życzeń na 8 marca 2026. 

Menopauza rozpoczyna się w jajnikach. Wraz ze stopniowym spadkiem dojrzewania komórek jajowych, spada produkcja hormonów. Niedobór estrogenu, wpływa na organizm kobiety i prowadzi do typowych objawów. Około 70 procent wszystkich kobiet w okresie menopauzy doświadcza uderzeń gorąca. Równie powszechne są nocne poty, zaburzenia snu, suchość pochwy i częste infekcje dróg moczowych.

Gdy mowa o długowieczności, najczęściej słyszymy dwie rady: jedz zdrowiej i ruszaj się więcej. Brytyjska lekarka zwraca jednak uwagę na trzeci filar, bez którego cała układanka może się rozpaść.

Brzuch menopauzalny to problem, z którym zmaga się wiele kobiet po 45. roku życia. Zmiany hormonalne, spowolniony metabolizm i stres sprawiają, że nawet szczupłe dotąd kobiety zauważają, że talia znika, a spodnie nagle stają się zbyt ciasne. Na szczęście to nie jest proces nieodwracalny. Ważne jest, by zrozumieć jego przyczyny i działać mądrze, a nie z wyrzutami sumienia.

Farbowanie włosów to bardzo popularny zabieg. Robimy to samodzielnie w domu lub w salonach fryzjerskich. W kilka chwil można zmienić lub odświeżyć swój wizerunek. Jest wiele osób, które decydują się na częste i dość radykalne metamorfozy. Co na to specjaliści? Czy można często, bez uszczerbku dla zdrowia skóry głowy farbować włosy? Czy farbowanie włosów to zabieg bezpieczny? To trzeba wiedzieć koniecznie.

Pytanie nie brzmi: czy należy podwyższyć wiek emerytalny, ale: kiedy wiek emerytalny kobiet i mężczyzn w Polsce powinien być wyższy. I czy koniecznie musi to być zmiana na nowo definiująca ustawowy wiek emerytalny czy po prostu praktyczny wyznacznik dla składających w ZUS wnioski o emeyturę.

Piękno płynie ze zdrowia i dobrego samopoczucia. A to związane jest z pełną wiedzą na temat tego, co wpływa na nasz ogólny dobrostan. "Zmiana zaczyna się w głowie, ale w tej głowie trzeba mieć wiedzę, a jak wynika z naszych badań edukacja hormonalna wciąż jest bardzo potrzebna" - powiedziała specjalistka, zajmująca się tą tematyką.

Policja stara się ustalić, kim jest kobieta, którą przed kilkunastoma dniami znaleziono w kościele w Warszawie. Mówi biegle po polsku i wygląda na ok. 45 lat. Osoby, które rozpoznają kobietę i mogą pomóc w ustaleniu jej tożsamości, proszone są o zgłaszanie się do stołecznej komendy.