kofeina Reklama Reklama Kawa na ławę o kawie. Ekspert obala mity dotyczące małej czarnej Czy kawa jest zdrowa? Czy kawę można przedawkować? Jaką kawę warto pić? Niefiltrowana kawa podnosi poziom cholesterolu, szkodzi sercu Nasiona kawy zawierają kafestol - substancję, która znacznie podnosi poziom cholesterolu we krwi - ostrzegają naukowcy. Kafestol jest obecny głównie w nieprzefiltrowanej kawie parzonej np. po turecku, ale i w espresso. W kawie filtrowanej oraz instant kafestolu nie ma prawie wcale. Kawa zmniejsza ryzyko niewydolności serca? Kofeina jest często uważana za szkodliwą. Ludzie kojarzą ją z kołataniem serca i wysokim ciśnieniem krwi. Jednak wypicie co najmniej 1 filiżanki takiego napoju każdego dnia wskazuje na spadek ryzyka niewydolności serca. Jak rozpoznać podrabiane jedzenie? „Najczęściej fałszuje się kawę” Okazuje się, że wiele produktów na półkach sklepowych to tak zwane kameleony, które są przepełnione wypełniaczami i tańszymi zamiennikami. Jak je rozpoznać? Kawa za kawą... Łatwo przesadzić! 5 oznak, że pijesz za dużo kawy Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Oczywiście uwielbiany czarny napój ma swoje zalety, jak na przykład przyspieszanie metabolizmu czy pomoc w koncentracji. Warto jednak pamiętać, że wszystko powinno mieć swój umiar. Reklama Napoje energetyczne i ich skład. Czym jest guarana i tauryna? Skład popularnych energetyków budzi zastrzeżenia głównie przez sporą ilość cukru i konserwantów. Napoje te zawierają jednak guaranę i taurynę, które wspomogą nas w momencie spadku energii. Rosyjscy medycy: U Nawalnego wykryto tylko ślady alkoholu i kofeiny Podczas badań medycznych w organizmie Aleksieja Nawalnego nie wykryto śladów trucizny, a tylko kofeiny i alkoholu - podał wydział zdrowia we władzach obwodu omskiego. Zapewnił, że członkowie rodziny opozycjonisty otrzymali wyniki badań. A jednak! Kawa reguluje ciśnienie krwi i nie szkodzi nadciśnieniowcom, o ile... Wiele osób nie jest w stanie wyobrazić sobie swojego poranka bez kawy. Napój ten uważany jest jednak za szkodliwy i według wielu opinii - powinno się go unikać. Mówi się również, że nie mogą go pić osoby w ciąży ani te, które mają problemy z nadciśnieniem. Czy to prawda? Ćwiczenia, którymi zastąpisz… kawę. Najnowsze badania Każdy dzień zaczynasz od filiżanki kawy? Masz wrażenie, że bez tego twój mózg nie jest w stanie wystartować? Naukowcy odkryli, jak w inny, zdrowszy sposób pobudzić się do działania. Wystarczy dawka odpowiedniego ruchu. Kawa - zdrowa czy lepiej jej unikać? Wiele osób nie wyobraża sobie bez niej poranków - kawa… Czy zawsze jest zdrowa? A może szkodzi? Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku Reklama Reklama
