kofeina Ile kawy dziennie jest korzystne dla serca? Konkretne zalecenia Wypijanie od 0,5 do 3 filiżanek kawy dziennie korzystnie wpływa na pracę serca i układu krążenia – wykazało badanie przeprowadzone wspólnie przez Instytut Semmelweisa w Budapeszcie i Queen Mary University w Londynie. Dobra wiadomość dla kobiet: Picie kawy może zmniejszać ryzyko raka endometrium Panie, które piją więcej kawy, mogą być mniej narażone na zachorowanie na raka endometrium (błony śluzowej wyściełającej macicę) – wynika z analizy 24 badań, którą publikuje pismo „Journal of Obstetrics and Gynaecology Research”. Jeśli nie KAWA, to co? Jaki napój zapewni energię o poranku? Wielu z nas nie wyobraża sobie poranka bez kawy. Czy warto ją zastąpić? Jak należy parzyć zieloną herbatę, aby wydobyć z niej pobudzające właściwości? Reklama Picie kawy może obniżyć ryzyko choroby Alzheimera Długoletnie badanie wykazało, że picie większych ilości kawy może zmniejszać ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera - informuje pismo „Frontiers in Aging Neuroscience“. Za dużo kawy? Tych objawów lepiej nie ignoruj! Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Oczywiście uwielbiany czarny napój ma swoje zalety, jak na przykład przyspieszanie metabolizmu czy pomoc w koncentracji. Warto jednak pamiętać, że wszystko powinno mieć swój umiar. Reklama Coraz więcej młodych ludzi trafia do szpitali po wypiciu napojów energetycznych Coraz więcej młodych Holendrów trafia do szpitali po spożyciu napojów energetycznych. W związku z tym organizacja Foodwatch domaga się wprowadzenia przez władze limitu wieku uprawniającego do ich zakupu. 6 filiżanek to za dużo! Nadmiar kawy źle wpływa na mózg, grozi udarem Zbyt wysoka konsumpcja kawy wiąże się z mniejszą objętością mózgu, większym ryzykiem demencji i udaru. Podstawa to umiar - mówią naukowcy - a 6 filiżanek dziennie to zdecydowanie zbyt dużo. Nie odmawiaj kawy u dentysty. Pomaga w walce ze stresem Do długiej listy zalet kawy dołącza jeszcze jedna. Jeśli przed zabiegiem u stomatologa zaproponują ci kawę, nie odmawiaj. Jak pokazują najnowsze badania naukowe "mała czarna" pomaga pokonać obawy i strach przed zabiegiem. Tym samym, lista zdrowotnych korzyści z picia kawy jest coraz dłuższa. Kawa na ławę o kawie. Ekspert obala mity dotyczące małej czarnej Czy kawa jest zdrowa? Czy kawę można przedawkować? Jaką kawę warto pić? Niefiltrowana kawa podnosi poziom cholesterolu, szkodzi sercu Nasiona kawy zawierają kafestol - substancję, która znacznie podnosi poziom cholesterolu we krwi - ostrzegają naukowcy. Kafestol jest obecny głównie w nieprzefiltrowanej kawie parzonej np. po turecku, ale i w espresso. W kawie filtrowanej oraz instant kafestolu nie ma prawie wcale. Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku Przejdź do strony głównej
