• Kobieta pijąca koktajl
    Postanowiłaś, że w nowym roku schudniesz? W realizacji tego zamierzenia z pewnością pomogą Ci pyszne, niskokaloryczne koktajle, przygotowywane na bazie warzyw, owoców oraz zielonej herbaty, które wspomogą odchudzanie, dodadzą energii i sprawią, że będziemy czuć się lekko. Eksperci Ahmad Tea London przygotowali pyszne przepisy, które sprawią, że utrata zbędnych kilogramów będzie prosta i smaczna.
  • Kobieta przygotowująca koktajl
    W upalne dni i kiedy uprawiamy sport, szczególnie ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Na pewno każdy zna zasadę wypijania 2 litrów wody dziennie. I, jak pokazują badania, coraz więcej osób sięga po wodę mineralną nawet wtedy, gdy nie odczuwa szczególnego pragnienia. Czy jednak woda to najlepsze, co można pić latem?
  • Superzdrowy zielony koktajl
    Wspaniały pomysł na pyszny, orzeźwiający koktajl pełen zielonej mocy, będący prawdziwą bombą witaminową bez cienia zbędnych pustych kalorii i sztucznych dodatków. Naturalnie słodki, gęsty i pożywny, a do tego świetnie prezentujący się koktajl może stać się jednym z pięciu wskazanych posiłków podczas dnia.
  • Zielony koktajl
    Zielone koktajle to prawdziwe bomby witaminowe. Te na bazie szczawiu lub szpinaku są jednak źródłem nie tylko substancji odżywczych, lecz także szkodliwego kwasu szczawiowego. Jego nadmiar w organizmie może prowadzić do upośledzenia przyswajania wapnia i magnezu, a nawet kamicy nerkowej. Zielonych koktajli nie należy więc spożywać zbyt często, warto także ograniczyć ilość wypijanej herbaty i kawy, również bogatych w kwas szczawiowy.
  • Sok z marchewki oczyszcza organizm
    Jest sposób na szybkie oczyszczenie organizmu z toksyn, pozbycie się nadmiaru wody oraz poprawę kondycji skóry i włosów. To regularne picie smacznych soków warzywnych. Poznaj przepis na jeden z nich.
  • Smoothie
    Jeśli dbasz o linię, nie omijaj śniadań. Zadbaj tylko o to, by były pożywne. Dobrym pomysłem jest serwowanie sobie orzeźwiającego smoothie ze zdrowymi dodatkami.
  • Koktajl z awokado poprawia nastrój
    Tropikalny napój z awokado i bananów nie tyko świetnie oczyszcza organizm i ułatwia odchudzanie, ale również uspokaja i wpływa na świetne samopoczucie. Oto przepis.
  • Szaleństwo na stoku
    Po sylwestrowym szaleństwie przyszedł czas na karnawałową zabawę! Jeżeli planujecie zaprosić znajomych na wyjątkową imprezę, musicie trzymać rękę na pulsie. W tym roku zapominamy o skomplikowanych drinkach i wyszukanych składnikach. To, co oczaruje waszych znajomych to zaskakujące i proste miksy wywołujące efekt „WOW”. Co to oznacza? Królować będą warstwowe mocktaile, nieszablonowe mieszadełka i totalnie zakręcone kostki lodu! Poniżej znajdziecie kilka orzeźwiających inspiracji.
  • Zielony koktajl detoksykujący
    Wakacyjne wyjazdy często kuszą niezbyt zdrową dietą. Smażona ryba z frytkami, gofry, lody i inne kaloryczne przekąski to częste menu urlopowych wyjazdów, przez co po powrocie z wakacji czujemy się ociężali, a na wadze pojawiają się dodatkowe kilogramy. Jak przeprowadzić powakacyjny detoks i skorzystać z bogactwa warzyw i owoców dostępnych jesienią? - Sięgnij po zielony koktajl - radzi ekspert marki Noble Health Agnieszka Owczarek.
  • Kobieta
    Najbardziej emocjonująca noc dla miłośników kina już za nami. Zobaczyliśmy selfie, która swoją popularnością przebiła zdjęcie amerykańskiego prezydenta i brytyjskiego księcia. Widzieliśmy olśniewające kreacje, które hollywoodzkie gwiazdy zaprezentowały na czerwonym dywanie. Teraz czas na odkrycie kolejnej tajemnicy, skrywanej przez ten porywający wieczór. Zdradzamy, jakimi drinkami piękna Lupita Nyong'o i uwodzicielski Matthew McConaughey wznieśli toast świętując swoje zwycięstwo.