koncentracja

Jeśli chcesz, by twoje dziecko dobrze się uczyło i przynosiło ze szkoły dobre stopnie, postaraj się, aby codziennie przynajmniej przez godzinę bawiło się z rówieśnikami w grupie. Ale po lekcjach, nie w szkole – tłumaczą eksperci.

Otępia umysł, przyspiesza procesy starzenia się mózgu i zmniejsza zdolności intelektualne – tak francuscy naukowcy przestrzegają przez pracą w systemie zmianowym.

Sezon urlopowy w pełni. Wszędzie napotykamy na uśmiechnięte zdjęcia znajomych wypoczywających gdzieś pod palmami. Co jednak dzieje się z tymi, którzy podczas wakacji pozostają w firmach i chcąc czy nie chcąc, muszą przejąć obowiązki nieobecnych? W jaki sposób starają się skoncentrować na swoich zadaniach mimo kuszących widoków za oknami i rozprężającej atmosfery?

O tym, że mała czarna pobudza mózg do działania, naukowcy przekonują od lat. Tym razem dowiedli, że kofeina znakomicie wpływa na długotrwałe zapamiętywanie.

Umiejętność koncentracji ułatwia naukę, pracę i pomaga w codziennym życiu. Obecnie, przy coraz szybszym tempie życia, nasz umysł musi skupiać uwagę na kilku rzeczach jednocześnie. Zaburzenia koncentracji dotykają coraz więcej osób. W jaki sposób sobie z nimi radzić?

Coś dla pracowników korporacji. Zdjęcia małych zwierząt umieszczone w biurze zwiększają koncentrację - wykazały badania przeprowadzone przez japońskich naukowców z Uniwersytetu w Hiroszimie.

Żucie gumy wpłynąć na poprawę koncentracji przy zadaniach dotyczących pamięci wzrokowej. Do takich wniosków doszli brytyjscy naukowcy.

To brzmi nieprawdopodobnie, ale są mocne naukowe dowody. Okazuje się, że kawa ma działanie terapeutyczne u dzieci z nadpobudliwością psychoruchową. Jest skuteczniejsza i bezpieczniejsza niż powszechnie stosowane leki.

Co podczas pracy przy komputerze podnosi poziom stresu i zwiększa częstotliwość uderzeń serca? Nie jest to sprawdzanie stanu konta bankowego ani czytanie najnowszych informacji, lecz... No właśnie co?

Opłaca się pracować nad mózgiem. Dzięki temu będzie działał niezawodnie do późnej starości i ustrzeże się przed groźnymi chorobami. Po zachętach do rozwiązywania krzyżówek tym razem uczeni zachwalają coś innego.