koszmary senne

koszmary-senne

Gdy dziecko męczą nocne koszmary. Sprawdź, jak możesz pomóc

1 grudnia 2023, 08:06
Gdy dziecko męczą nocne koszmary. Sprawdź, jak możesz pomóc
Nikt nie lubi mieć koszmarów. Dorosły w mniejszym lub większym stopniu sobie z nimi poradzi, ale dla dzieci są prawdziwym utrapieniem. Czasami trudno im zrozumieć, co jest prawdą, a co snem. Dodatkowo przerwa w odpoczynku nocnym nie wpływa korzystnie na funkcjonowanie w ciągu dnia. Jak pomóc dziecku, gdy męczą je koszmary?

Nocne koszmary mówią coś ważnego o stanie ciała i ducha. Oto kiedy warto im się uważniej przyjrzeć

9 grudnia 2022, 07:10
Chyba nie ma osoby, która nie przeżyłaby nocą wyśnionego horroru. Niektórzy jednak cierpią z ich powodu częściej, niż inni i jak pokazują badania, koszmary senne mogą zwiastować poważne kłopoty zdrowotne albo też sugerować problemy życiowe. Dowiedz się więcej.