kręgosłup Reklama Reklama Nagły ból pleców - co przyniesie ulgę? Ból pleców to jedna z najczęstszych przyczyn wizyt w gabinecie lekarskim. Skąd się bierze? Jak można sobie pomóc, gdy nagle nas dopadnie? Czy leki przeciwbólowe, które zazwyczaj mamy w domu, przyniosą ulgę? Doskwiera ci ból pleców? To mogą być bóle psychofizyczne - jak je leczyć? Okazuje się, że przyczyny bólu kręgosłupa może być wiele, a jedna z nich jest powiązana z naszym zdrowiem psychicznym. Jak dbać o prawidłową postawę podczas wielu godzin spędzonych przed komputerem? Trwająca na całym świecie pandemia w znacznym stopniu wpłynęła na tryb pracy wielu osób. Coraz częściej z biur przenosimy się na „home office”, by wykonywać swoje obowiązki zdalnie. Niestety cierpi na tym nasz kręgosłup. W czasie pandemii statystyczny obywatel przytył 2 kg, ma problem z kręgosłupem Praca zdalna ma destrukcyjny wpływ m.in. na kręgosłupy Polaków - uważają naukowcy z wydziału Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii Politechniki Opolskiej. Według danych WHO, w czasie pandemii statystyczny obywatel przytył o dwa kilogramy. Jak nosić świąteczne zakupy, żeby nie rozbolał kręgosłup? Nadchodzą święta, a wraz z nimi świąteczne zakupy. Fizjoterapeuta Łukasz Kłos pokazał, jak prawidłowo nosić ciężkie torby z jedzeniem i prezentami. Reklama Seksowne, ale niezdrowe. Jak nosić szpilki, by chronić kręgosłup i nogi? Szpilki od dekad podbijają serca kobiet. Mimo że wysmuklają sylwetkę i dodają kilku centymetrów, należy pamiętać, że mogą być bardzo szkodliwe dla naszych nóg oraz kręgosłupa. Jak je nosić, aby niczego nie uszkodzić? Monika Miller zmniejszyła biust: Mój kręgosłup jest teraz bardzo szczęśliwy Monika Miller pochwaliła się na swoim Instagramie operacją zmniejszającą piersi. Wnuczka byłego premiera Polski zrobiła to dla zdrowia i lepszego samopoczucia, a z efektów jest bardzo zadowolona. Niestety nie wszyscy fani podzielają jej entuzjazm. Wyluzuj mięśnie pleców – ćwiczenia na ból kręgosłupa Trener personalny Patryk Puczyłowski pokazał proste ćwiczenia, które może wykonać każdy. Jak bez tabletek zwalczyć ból kręgosłupa? Jak siedzieć przed telewizorem, nie szkodząc kręgosłupowi? Spędzamy wiele czasu przed telewizorem, często w niewygodnych pozycjach, a to źle wpływa na nasz kręgosłup. "Sanatorium miłości". Pana Waldka czeka operacja To jeden z najpopularniejszych uczestników programu, który wzruszył widzów opowieścią o tym, jak rodzice oddali go do domu dziecka. Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku Reklama Reklama
