kręgosłup

kregoslup

Ewa Szykulska ma problemy ze zdrowiem. "Kilka miesięcy nie chodziłam"

12 marca 2025, 09:06
Ewa Szykulska ma problemy ze zdrowiem. "Kilka miesięcy nie chodziłam"
Ewa Szykulska znana m.in. z filmu "Dziewczyny do wzięcia" przyznała, że zmaga się z problemami zdrowotnymi. Przez kilka miesięcy miała problemy z chodzeniem. Powodem jest kontuzja kręgosłupa. "Mało dbam o siebie" - wyznaje aktorka.

Dramat Agnieszki Rylik. Gwiazda zmaga się ze strasznym bólem

2 lutego 2025, 14:09
Agnieszka Rylik w rozmowie w "Dzień dobry TVN" opowiedziała o poważnych problemach zdrowotnych i finansowych. Była pięściarka od dwóch lat niemal nie wychodzi z domu. Sportsmenka nie ma też pieniędzy na rehabilitację. Ze łzami relacjonowała, jak teraz wygląda jej życie.

Cezary Pazura ma problemy ze zdrowiem. Jego żona tłumaczy, z czym zmaga się gwiazdor

21 czerwca 2024, 17:56
Cezary Pazura w wywiadzie opowiedział o poważnym problemie zdrowotnym, z którym się boryka. Aktor ma złamany kręgosłup i musi nosić specjalny pas stabilizujący. Edyta Pazura, żona artysty i jednocześnie jego menadżerka, wyjaśnia, co dokładnie dolega Cezaremu Pazurze.

Uczeń musi mieć mocne plecy! Domowe sposoby na ich wzmocnienie

23 listopada 2023, 21:02
Choć zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektoratu Sanitarnego ciężar tornistra nie powinien przekraczać 10 proc. wagi ucznia, w większości przypadków osiąga czterokrotność tej wielkości. Aby zapobiec skrzywieniom kręgosłupa, dziecko powinno regularnie ćwiczyć, by wzmocnić plecy.

Jak ustrzec się przed bólem placów? Czego najbardziej nie lubi kręgosłup?

27 sierpnia 2023, 15:20
Schorzenia kręgosłupa były tematem Środy z Profilaktyką, przypadającej 23 sierpnia w ramach akcji edukacyjnej Narodowego Funduszu Zdrowia. NFZ podkreśla, że schorzenia kręgosłupa i układu ruchu mogą wynikać z braku aktywności fizycznej czy z nadmiernych obciążeń, jakim je poddajemy.
Reklama

Budowa kręgosłupa nie zmieniła się od 300 milionów lat

17 stycznia 2023, 19:08
U współczesnych zwierząt kręgosłup rozwija się w taki sam sposób, jak 300 milionów lat temu – dowiedli niemieccy naukowcy z Uniwersytetu Humboldta i Muzeum Historii Naturalnej w Berlinie. Wyniki badań zostały opublikowane na łamach "Scientific Reports".

Dolegliwości kręgosłupa najczęstszymi schorzeniami. Część z nich wymaga operacji

24 października 2022, 21:33
Pacjenci najczęściej zwracają się o pomoc do lekarzy rodzinnych z powodu różnych dolegliwości kręgosłupa, a część z nich wymaga leczenia operacyjnego – powiedział w poniedziałek, 24 października, prof. Robert Gasik.

Dyskomfort podczas siedzenia, czyli dlaczego kręgosłup musi się ruszać?

14 marca 2022, 18:26
Bez dwóch zdań siedzenie należy do naszych ulubionych pozycji. Nie jest zbyt wymagająca i możemy w niej pozostać kilkanaście godzin bez zbędnego wysiłku. Niestety ta pozycja niesie za sobą destruktywny wpływ dla naszego kręgosłupa.

Fizjoterapeuta: Coraz więcej Polaków zmaga się z bólem kręgosłupa

19 października 2021, 11:17
Pandemia przyczyniła się do tego, że coraz więcej Polaków odczuwa bóle kręgosłupa. Przyczynami takiego stanu rzeczy są spadek aktywności fizycznej i wzrost masy ciała – ocenia fizjoterapeuta Andrzej Kępczyński.

Na czym polega binge watching i czy może być groźny dla zdrowia?

1 września 2021, 20:52
Początek września to miesiąc wielu filmowych i serialowych premier. Wakacje powoli się kończą, a wraz z nadejściem chłodniejszych dni, coraz chętniej będziemy spędzali wieczory z ulubionymi produkcjami. Np. już 3 września swoją premierę mieć będzie długo wyczekiwany nowy sezon kultowego serialu „Dom z Papieru”, a wtedy, miliony widzów ponownie udowodnią, że binge watching to dla wielu z nas coraz powszechniejszy sposób na relaks.
Reklama

Nie tylko kręgosłup nie lubi siedzenia! Zobacz, którym narządom jeszcze bardzo szkodzi

5 sierpnia 2021, 07:05
Im mniej się siedzi, tym lepiej!

Zastępniki profesjonalnych zabiegów: Aktywności, dzięki którym Twój kręgosłup będzie miał wakacje

3 sierpnia 2021, 07:40
Wakacje to czas regeneracji nie tylko dla umysłu, ale także ciała. Siedząca praca, spędzanie wielu godzin w samochodzie, brak ruchu na co dzień – to wszystko niekorzystnie wpływa na kondycję przede wszystkim naszego kręgosłupa. I wcale nie musisz korzystać z profesjonalnych zabiegów, żeby go zregenerować. Wystarczy, że planując wakacyjny urlop, weźmiesz pod uwagę kilka ważnych zasad i dobierzesz odpowiednie aktywności.

Samochodem na wakacje: Jak dbać o kręgosłup podczas długiej podróży?

8 lipca 2021, 17:20
W końcu przyszedł czas na długo wyczekiwany urlop, od którego dzieli nas już tylko … kilkugodzinna podróż autem? To często wyzwanie dla naszych stawów i kręgosłupa. Jak podróżować, żeby cieszyć się w pełni wypoczynkiem? Zapytaliśmy o to fizjoterapeutę.

5 nietrudnych sposobów na to, by Twój kręgosłup wrócił do formy po pandemii

8 czerwca 2021, 07:15
Budzisz się rano i pierwsze co czujesz, to ból w karku. Już wiesz, że znów źle spałeś. Wstajesz i jeszcze przez kilkanaście dobrych minut doskwiera Ci nieprzyjemna sztywność mięśni. Z czasem trochę przechodzi, więc jesz śniadanie i siadasz do pracy – od roku pracujesz przecież na home office. Już po godzinie znów boli Cię kark, ramiona i nierzadko także lędźwie. Gdy się przeciągasz, słyszysz „strzykanie”. Wszystko wskazuje na to, że już najwyższy czas, aby pod lupę wziąć kręgosłup, który w czasie pandemii i związanej z nią ograniczonej aktywności fizycznej nie miał lekko. Jak odpowiednio o niego zadbać, by skutki epidemii były jak najmniej dokuczliwe?

Nagły ból pleców - co przyniesie ulgę?

1 kwietnia 2021, 20:31
Ból pleców to jedna z najczęstszych przyczyn wizyt w gabinecie lekarskim. Skąd się bierze? Jak można sobie pomóc, gdy nagle nas dopadnie? Czy leki przeciwbólowe, które zazwyczaj mamy w domu, przyniosą ulgę?

Doskwiera ci ból pleców? To mogą być bóle psychofizyczne - jak je leczyć?

2 lutego 2021, 19:38
Okazuje się, że przyczyny bólu kręgosłupa może być wiele, a jedna z nich jest powiązana z naszym zdrowiem psychicznym.

Jak dbać o prawidłową postawę podczas wielu godzin spędzonych przed komputerem?

24 stycznia 2021, 12:47
Trwająca na całym świecie pandemia w znacznym stopniu wpłynęła na tryb pracy wielu osób. Coraz częściej z biur przenosimy się na „home office”, by wykonywać swoje obowiązki zdalnie. Niestety cierpi na tym nasz kręgosłup.

W czasie pandemii statystyczny obywatel przytył 2 kg, ma problem z kręgosłupem

6 stycznia 2021, 20:06
Praca zdalna ma destrukcyjny wpływ m.in. na kręgosłupy Polaków - uważają naukowcy z wydziału Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii Politechniki Opolskiej. Według danych WHO, w czasie pandemii statystyczny obywatel przytył o dwa kilogramy.

Jak nosić świąteczne zakupy, żeby nie rozbolał kręgosłup?

22 grudnia 2020, 18:08
Nadchodzą święta, a wraz z nimi świąteczne zakupy. Fizjoterapeuta Łukasz Kłos pokazał, jak prawidłowo nosić ciężkie torby z jedzeniem i prezentami.

Seksowne, ale niezdrowe. Jak nosić szpilki, by chronić kręgosłup i nogi?

22 czerwca 2020, 15:52
Szpilki od dekad podbijają serca kobiet. Mimo że wysmuklają sylwetkę i dodają kilku centymetrów, należy pamiętać, że mogą być bardzo szkodliwe dla naszych nóg oraz kręgosłupa. Jak je nosić, aby niczego nie uszkodzić?