masa mięśniowa

masa-miesniowa

Muskuły za młodu pomagają dożyć sędziwej starości

23 listopada 2012, 00:42
Muskuły za młodu pomagają dożyć sędziwej starości
Okazuje się, że warto ćwiczyć na siłowni nie tylko po to, by mieć świetną kondycję, piękne ciało, ale i dłuższe życie - wynika z najnowszych badań.

Popularna przyprawa działa jak sterydy

5 października 2011, 09:47
Pracujesz nad piękną muskulaturą? Jeśli ćwiczenia nie przynoszą zadowalających cię rezultatów, sięgnij po popularną przyprawę. Naukowcy dowiedli, że zwiększa ona masę mięśniową niczym sterydy anaboliczne, a skutki uboczne jej spożywania są bliskie zeru.