medycyna naturalna

Domowe, naturalne antybiotyki mogą świetnie wpłynąć na zdrowie i odporność. Warto wiedzieć, które składniki włączyć do swojej diety, żeby sprawniej radzić sobie z infekcjami i wzmacniać organizm. Wiele z nich na co dzień używamy do przygotowania posiłków.

Kozieradka pospolita jest gatunkiem rośliny, który od wieków znany jest ze swoich prozdrowotnych właściwości. Zawiera ona wiele składników aktywnych, które są chętnie wykorzystywane w medycynie naturalnej. Jakie właściwości ma kozieradka i jak możemy dzięki niej poprawić swoje zdrowie?

W obliczu narastającego poczucia zagrożenia wielu z nas odczuwa ogromny strach oraz nerwy. Jak sobie z nimi poradzić?

Jesień to czas, kiedy dzieciaki przynoszą z przedszkoli i szkół katar, kaszel i gorączkę. Jak naturalnymi sposobami zwalczać infekcje i wzmacniać odporność?

Aronia, czyli wielka moc w małej kuleczce. W jakiej postaci aronia jest najlepsza?

Medycyna naturalna od lat stosowana jest przez osoby, chcące uniknąć nadmiernego stosowania lekarstw.

Stawianie baniek to zabieg polegający na przykładaniu do ciała hermetycznych naczyń wypełnionych rozgrzanym powietrzem. W trakcie ochładzania się powietrza wewnątrz naczynia powstaje podciśnienie, które działa miejscowo na skórę. Czy jest to metoda dla każdego?

Propolis, zwany inaczej kitem pszczelim, jest niezastąpiony w walce z infekcjami. Ma działanie przeciwzapalne, przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne. Korzystnie wpływa również na układ oddechowy i przyspiesza gojenie się ran. Czy może uczulać?

Czarnuszka to prawdziwa skarbnica związków biologicznie aktywnych. Jej nasionom przypisuje się liczne właściwości zdrowotne. Działają ochronnie na błonę śluzową żołądka, osłaniają wątrobę i nerki przed toksycznym działaniem związków chemicznych, wzmacniają układ odpornościowy i przyspieszają gojenie się ran. Dlaczego jeszcze warto ją jeść?

Czarny bez to absolutnie magiczna roślina, za której ścięcie w dawnych czasach w Wielkiej Brytanii groziła kara śmierci. Przetworzone kwiaty i owoce czarnego bzu działają przeciwzapalnie, bakteriobójczo, wirusobójczo oraz wzmagają produkcję moczu.