Rozważ ZA i PRZECIW. Miesiączka to nieustannie temat tabu. Do tego tworzy się wokół niej wiele mitów. Niektóre z nich mogą być zgubne w skutkach. Modyfikacja nawyków żywieniowych w czasie bolesnych menstruacji to coś, co warto wypróbować. Przyczyny problemu mogą wynikać z trybu życia i nadwagi, ale nie tylko. Masz zaplanowaną wizytę u dentysty, a na miejscu okazuje się, że nie możesz przystąpić do zabiegu? To możliwe! Dowiedz się, w jakiej sytuacji lepiej wizytę przełożyć lub poinformować o swoim stanie stomatologa. Zamiast niebieskiego płynu, realistyczna czerwona substancja i hasło: "Periods are normal. Showing them should be too" ("Okresy są czymś normalnym. Ich pokazywanie także powinno takie być"). Czy brytyjska marka Bodyform łamie kolejne tabu i wychodzi poza schemat? Włoski parlament pracuje nad ustawą o urlopie menstruacyjnym. Czy to dobry pomysł? Zawsze najpierw warto wypróbować naturalne sposoby... Jak często słyszałaś, że w trakcie miesiączki nie powinnaś się przemęczać lub, że od nadmiernego ruchu w tych dniach możesz dostać poważnego krwotoku lub innych nieprzyjemnych skutków ubocznych? Dowiedz się w końcu, jak jest naprawdę. Umiejętność wyliczania dni płodnych jest bardzo przydatna - i to nie tylko kobietom, które planują założyć rodzinę. Pozwala poznać lepiej swoje ciało i rozpoznać ewentualne zaburzenia.
- 09:40
- 09:34
- 09:27
- 09:10
- 09:03
