muskuły

muskuły

Cezary Pazura rzeźbi ciało na wiosnę: Zrzucamy brzuchy!

4 kwietnia 2016, 09:58
Cezary Pazura rzeźbi ciało na wiosnę: Zrzucamy brzuchy!
Cezary Pazura w pocie czoła przygotowuje się do wiosny. Aktor intensywnie trenuje na siłowni, by pozbyć się zbędnych kilogramów, jakie przybyły mu po świątecznym obżarstwie.

Popularna przyprawa działa jak sterydy

5 października 2011, 09:47
Pracujesz nad piękną muskulaturą? Jeśli ćwiczenia nie przynoszą zadowalających cię rezultatów, sięgnij po popularną przyprawę. Naukowcy dowiedli, że zwiększa ona masę mięśniową niczym sterydy anaboliczne, a skutki uboczne jej spożywania są bliskie zeru.

Jedz obierki, będziesz krzepki!

8 czerwca 2011, 11:10
Tylko mięczaki obierają jabłka. I wiele tracą! Naukowcy znaleźli w skórce substancję, która jest nie tylko bardzo zdrowa, ale również wzmacnia muskulaturę i pomaga pięknie wyrzeźbić ciało.