Nadwaga i otyłość skracają życie. Jak bardzo?27 czerwca 2020Problemy z otyłością są coraz częstszym problemem pojawiającym się w Polsce. Nadwagę mają nie tylko dorośli, ale i dzieci. Czym to grozi?
Przytyliśmy średnio nawet 5 kg! Jak zdążyć z odchudzaniem do lata?08 czerwca 2020Stałe przebywanie w domu podczas pandemii mogło się przyczynić do zwiększenia naszej wagi. Średnio przybyło nawet 2-5 kilogramów na osobę. Teraz, gdy pogoda jest coraz cieplejsza i zbliża się sezon bikini, wiele osób w popłochu zastanawia się, jak szybko zgubić nadmiar. Czy jest to w ogóle możliwe?
Lockdown sprawia, że dzieci tyją na potęgę!06 czerwca 2020W czasie izolacji otyłe dzieci konsumowały więcej niezdrowego, w tym - śmieciowego jedzenia, częściej oglądały telewizję, gorzej spały i mniej się ruszały. To sprzyja dalszemu rozwojowi otyłości - ostrzegają naukowcy z USA po badaniach we włoskiej Weronie.
Jak pozbyć się "oponki"? Kilka prostych sposobów na płaski brzuch15 kwietnia 2020Płaski brzuch kojarzy się z wyrzeczeniami, katorżniczą pracą podczas treningów i ścisłą dietą. Czy tak musi być?
Siedzenie w domu podczas epidemii nasili problem otyłości dzieci06 kwietnia 2020Zamknięcie szkół z powodu epidemii COVID-19 nasili epidemię otyłości wśród dzieci - przewidują amerykańscy eksperci ds. zdrowia publicznego na łamach pisma „Obesity”.
Lipoedema - choroba grubych nóg. Jak sobie z tym poradzić?02 kwietnia 2020Czym jest lipoedema? Jak można sobie z tym poradzić? Jaka dieta może okazać się pomocna?
Im jesteśmy starsi, tym łatwiej tyjemy? Dietetyk tłumaczy28 lutego 2020W zależności od wieku nasz metabolizm oraz nasze ciało zmieniają się. Dlaczego im jesteśmy starsi, tym łatwiej przybieramy na wadze?
Eksperci biją na alarm: Połowie Amerykanów zagraża otyłość26 lutego 2020Do 2030 roku blisko połowa (49,2 proc.) dorosłych Amerykanów będzie otyła - przewidują specjaliści w USA. Biją na alarm i uważają to za niebezpieczne zarówno dla zdrowia, jak i gospodarki.
Polskie dzieci jedzą najwięcej cukru w Europie. 19 łyżeczek dziennie19 lutego 2020Dziecko poniżej 10 lat jedzą codziennie 95 g cukru, czyli 19 łyżeczek – alarmują lekarze rodzinni Porozumienia Pracodawców Ochrony Zdrowia.
Co czwarty Polak jest za gruby? Skąd bierze się ta plaga otyłości?07 lutego 2020Niemal 2 mld ludzi na świecie ma nadmierną masę ciała, a aż 25 proc. Polaków cierpi na otyłość. Jakie są powody otyłości?