Jak skutecznie pozbyć się tłuszczu16 stycznia 2012Niechciany tłuszcz można odessać, wytopić, zamrozić... Tak, tak do wyboru masz sporo zabiegów odchudzających. Dowiedz się o nich więcej oraz poznaj patent na smukłą, zgrabną sylwetkę.
Pigułka zamiast siłowni13 stycznia 2012Ten nowy środek może zrewolucjonizować metody walki z otyłością! Spala kalorie równie skutecznie jak ćwiczenia na siłowni. Dodatkowo normuje poziom cukru we krwi. Z treningiem przegrywa jedynie w kategorii wzmacniania mięśni.
Pisanie odchudza12 stycznia 2012Nie musisz katować się dietą lub intensywnym treningiem, by zrzucić nadliczbowe kilogramy. Potrzebujesz jedynie długopisu i kartki. Naukowcy udowodnili, że wykonanie prostego ćwiczenia pisemnego skutecznie odchudza.
Dukan bierze się za otyłe dzieci09 stycznia 2012Jak zatrzymać lawinowy wzrost liczby otyłych dzieci? Słynny francuski dietetyk Pierre Dukan ma swój patent. Ciekawe czy zastosowanie go u najmłodszych przyniesie równie spektakularne efekty jak u dorosłych dieta wysokobiałkowa?
Szybko jesz? Szybko przytyjesz! Badania zdradzają tajemnicę ładnej sylwetki09 stycznia 2012 Szybko jesz? Szybko przytyjesz! Pośpiech w konsumpcji kulinarnych przysmaków sprzyja nadwadze i otyłości. Powolne spożywanie pokarmów to twój sojusznik w walce o prawidłową sylwetkę. Oto wyniki nowych – i już nagradzanych – badań naukowych.
O czym kłamią kobiety? Przynajmniej raz dziennie09 stycznia 2012Nie chodzi tu o nieszczere zachwalanie prezentu od mężczyzny albo okłamywanie, że w sprawach łóżkowych jest bosko. Ale o inne kłamstewka, które mają niebagatelny wpływ na zdrowie. Takie drobne oszustwa kobiety popełniają prawie pół tysiąca razy w roku!
Tak utrzymasz wagę w ryzach! Prosty i miły sposób08 stycznia 2012Co ty na to, by bez ograniczeń (!) przesiadywać przy stole nad jedzeniem i nie tyć? Według naukowców właśnie w takim spożywaniu posiłków tkwi sekret smukłej sylwetki! Oto szczegółowe zalecenia.
Nie przechodź na dietę-cud. To pewna porażka03 stycznia 2012Chcesz wreszcie zrzucić nadliczbowe kilogramy? Nie sięgaj po popularne diety-cud. Naukowcy ostrzegają, że te ekspresowe diety odchudzające są gwarantem dietetycznej porażki.
Kochanego ciałka nigdy za wiele?29 grudnia 2011Brzuch mężczyzny świadczy o zamożności domu, a u kobiet kochanego ciałka nigdy za wiele. To właśnie dlatego już połowa Polaków cierpi na nadwagę i otyłość. A co najgorsze, są ze swego stanu zadowoleni. Czy mamy jeszcze nadzieję na życie w zdrowiu?
Tak się kończy otyłość narodowa. Amerykanie za grubi na promy22 grudnia 2011Stany Zjednoczone dotknął dość niespodziewany skutek szerzącej się wśród obywateli otyłości. Straż Przybrzeżna, administrująca promami pasażerskimi, musiała ograniczyć dopuszczalną liczbę przewożonych pasażerów.