nałóg

Zaciągasz się papierosem, a on wybucha jak petarda, pozbawiając cię zębów i fragmentu języka. To nie jest żart, lecz historia pewnego 57-letniego mężczyzny, który walczył z nałogiem tytoniowym...

Jak przekonać palacza do rzucenia nałogu? Może przy pomocy darmowych zapalniczek, które odgrywają złowrogą melodię i dorzucają kilka słów pod adresem palącego. Naprawdę odechciewa się sięgać po papierosa. Zobacz, jak to działa!

Palacze papierosów naprawdę mają wiele do stracenia. Grożą im nie tylko schorzenia płuc i serca. Według najnowszych badań papierosy odbierają coś bardzo cennego, zwłaszcza mężczyznom, którzy szczególnie dotkliwie odczuwają skutki palenia.

Osoby, które w ciągu trzech godzin od zapalenia trawki siadają za kółkiem, to zabójcy i samobójcy - twierdzą uczeni po przeanalizowaniu dziesiątków tysięcy przypadków. Kierowcy zażywający marihuanę powodują dwa razy więcej wypadków niż trzeźwi i pod wpływem alkoholu!

Naukowcom z Meksyku należą się wielkie brawa. Udało się im opracować skuteczną szczepionkę przeciwko uzależnieniu od ciężkich narkotyków - heroiny, kokainy i metametaminy.

Palenie albo jedzenie - wybór należy do ciebie. Już wkrótce przed takim dylematem mogą stanąć miliony palaczy w Polsce. Ministerstwo zdrowia zaleca: papierosy droższe o połowę skutecznie zmuszą do rzucenia nałogu.

Amerykańscy naukowcy stwierdzili, że niski status socjoekonomiczny utrudnia rzucenie palenia. Powód? Biedniejsi przeżywają więcej stresów związanych z finansami i obawami o pracę. Papieros to dla nich często jedyny sposób rozładowania napięcia.

Nie potrafisz żyć bez serwisów społecznościowych, maili, czatów ze znajomymi? Lubisz być ciągle on-line? Uważaj, bo internet z nadmiarze działa na mózg jak narkotyki lub alkohol. Jak przeholujesz, pożałujesz.

To pierwsze tak długotrwałe badanie obejmujące palaczy papierosów i marihuany. 20 lat obserwacji wykazało, że nielegalny miękki narkotyk używany sporadycznie sieje mniejsze spustoszenie w płucach palacza niż legalne papierosy.

To dopiero ciekawe odkrycie. W ocenie neurologów Uniwersytetu Harvarda plastry z nikotyną wchłanianą do krwioobiegu przez skórę nie tylko pomagają palaczom rzucić nałóg. Mogą też hamować postępy nieuleczalnej choroby Alzheimera.