napój

napoj

Pijesz trzy filiżanki kawy dziennie? Naukowcy mają dla ciebie świetną wiadomość

3 czerwca 2025, 20:23
Pijesz trzy filiżanki kawy dziennie? Naukowcy mają dla ciebie świetną wiadomość
Prof. Sara Mahdavi z University of Toronto udowadnia, że pięćdziesięciolatki wypijające od jednej do trzech filiżanek kawy dziennie mogą uniknąć w starszym wieku chorób przewlekłych i dłużej zachować zdrowie fizyczne, psychiczne i umysłowe. Prof. David Kao z University of Colorad, dodaje że kawa wykazuje szczególne zalety, przewyższające również inne napoje zawierające kofeinę. Musi być jednak spełniony jeden warunek i chodzi tu o porę dnia.

Zakaz picia kawy? Nie uwierzysz, co robiły władze tych krajów

27 marca 2025, 12:26
Dla wielu dzień zaczyna się nie od dźwięku budzika, ale od pierwszego łyku kawy. Trudno dziś uwierzyć, że napój tak powszechny i lubiany kiedyś budził lęk i kontrowersje. Przez wieki kawa była uznawana za niebezpieczną – zakazywano jej, a za jej picie można było zostać surowo ukaranym, nawet biczowanym czy skazanym na śmierć.

Co zamiast kawy? 3 zdrowe zamienniki i 2 wersje dla koneserów

19 czerwca 2024, 09:00
Codzienna dawka kofeiny może się znudzić. Czasem kawę trzeba także odstawić ze względów zdrowotnych. Podpowiadamy, jakie napoje – przypominające smakiem i aromatem kawę – warto przetestować. Znudzonym tradycyjną kawą polecamy też dwa "ekstremalne" trunki.

Napój ze starożytnej medycyny wschodniej pomoże schudnąć? Naukowcy mają dobrą wiadomość

14 kwietnia 2024, 14:00
Kombucha to napój ceniony już w starożytnej medycynie wschodniej, który dzisiaj zyskuje coraz więcej zwolenników. Ma orzeźwiający, słodkawy smak oraz wiele wartościowych składników. Badania nad jego korzystnym wpływem na organizm człowieka cały czas trwają. Badacze jednak już dzisiaj podejrzewają, że kombucha może pomóc w odchudzaniu. To zaś tylko jedna z wielu jej właściwości.

Pij na czczo lub przed snem. Opóźni oznaki starzenia i poprawi nastrój

10 kwietnia 2024, 06:00
Woda miodowa cieszy się w ostatnim czasie coraz większym zainteresowaniem. Wszystko za sprawą licznych, korzystnych właściwości, jakie wykazuje. Te zaś posiada przede wszystkim dzięki zawartości miodu. Niewątpliwą zaletą wody miodowej jest dostępność potrzebnych do jej przygotowania składników i łatwość jej przyrządzenia. Warto przy tym przestrzegać jednej zasady. Podpowiadamy, jak przygotować wodę miodową i w czym może nam pomóc.
Reklama

Nigdy nie dodawaj takiej cytryny do herbaty. To się może źle skończyć

28 marca 2024, 12:31
Lubisz pić wodę z cytryną, aby się orzeźwić? A może kochasz rozgrzewającą herbatę z plasterkiem tego cytrusa? Okazuje się, że przygotowując ulubione napoje, popełniasz kilka błędów! Jakich?

Bezsenność? Nie tym razem! Wypróbuj NAPÓJ na dobry sen

20 października 2023, 18:18
Masz problem ze spokojnym snem? Chciałbyś wreszcie przespać osiem godzin bez przerwy, by rano wstać wypoczętym? Pomoże ci zielony koktajl...

W upały KAWA raczej niewskazana. To jak ekspresowo dodać sobie energii?

14 lipca 2023, 16:25
W upalne dni jesteśmy znużeni w zasadzie od samego rana, więc chętnie sięgamy po kawę, by dodać sobie energii. Tymczasem "mała czarna" nie do końca nam wówczas sprzyja i może spowodować kłopoty ze zdrowiem.

Kontrowersje wokół nowego biznesu Obamy. Takie napoje są w szkołach zakazane

17 maja 2023, 14:29
Michelle Obama od lat walczy o uczynienie amerykańskiej żywności zdrowszą. Obecnie Obama jest współzałożycielką Plezi Nutrition, producenta słodzonych napojów dla dzieci i twierdzi, że oferuje alternatywę o niższej zawartości cukru, aby odciągnąć je od słodkich napojów. Jednak zgodnie ze standardami promowanymi przez byłą pierwszą damę, jej napoje nie mogą być podawane w amerykańskich szkołach - informuje Bloomberg.

Kawa czy herbata? Co powinny pić kobiety w ciąży?

18 stycznia 2023, 20:25
Debata nad tym, czy kofeina i jej pochodne, mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie kobiet w ciąży i dzieci, toczy się od kliku dekad. Najnowsze badania, przeprowadzone przez National Institutes of Health, nie pozostawiają już wątpliwości: ekspozycja na kofeinę w łonie matki negatywnie wpływa na fizyczny rozwój płodu.
Reklama

Polacy skazani przez czeski sąd za pseudoszamańskie rytuały ayahuasca

28 stycznia 2022, 13:31
Sąd w Ostrawie wymierzył w piątek kary 8,5 i 5,5 roku więzienia oraz deportacji polskiemu małżeństwu za odprawianie pseudoszamańskich rytuałów z użyciem peruwiańskiego psychodelicznego napoju ayahuasca. Ich wspólnik otrzymał wyrok 1,5 roku w zawieszeniu i trzyletnią deportację.

Jeśli nie KAWA, to co? Jaki napój zapewni energię o poranku?

30 grudnia 2021, 21:22
Wielu z nas nie wyobraża sobie poranka bez kawy. Czy warto ją zastąpić? Jak należy parzyć zieloną herbatę, aby wydobyć z niej pobudzające właściwości?

Zamiast kawy. 8 mocnych stron yerba mate

9 grudnia 2019, 21:30
Ten napój zachwalają najsłynniejsi polscy podróżnicy - Beata Pawlikowska i Wojciech Cejrowski. Dodaje energii, podkręca umysł i dba o zdrowie. Zobacz, dlaczego jeszcze warto pić yerba mate.

Nadchodzi fala upałów. Co jeść, by się nie pocić?

23 czerwca 2019, 12:31
Wszystkie prognozy pogody zapowiadają nadchodzącą falę upałów. Co najlepiej nada się do picia w gorące dni?

Plaski brzuch bez ćwiczeń. Przepisy na odchudzające napoje

9 czerwca 2019, 12:40
Co zrobić, by mieć płaski brzuch? Oto przepisy na napoje, które przyśpieszają spalanie tkanki tłuszczowej.

Awantura w samolocie. Pasażerka wpadła w szał, bo nie dostała… napoju

1 kwietnia 2019, 15:55
Do niecodziennej sytuacji doszło na pokładzie samolotu linii lotniczych TAP Portugal. Pasażerka wpadła w szał, bo "nie dostała napoju, jaki sobie zażyczyła".

"Najdoskonalszym przykładem izotonika jest woda kokosowa"

17 marca 2019, 11:52
Jak i kiedy należy pić wodę i napoje izotoniczne?

Soki, nektary, napoje owocowe – czyli co pić, żeby być zdrowym?

2 marca 2018, 19:37
Sklepowe półki zapełnione są dziesiątkami rodzajów soków, nektarów i napojów owocowych. Wybór jest ogromny. Jednak wiele osób nie potrafi wskazać różnic, które je dzielą. Jak wybrać najzdrowszy produkt? Czego nie pić, na co zwrócić uwagę? Podpowiemy!

Dzieci do 3. roku życia nie powinny pić soków?

3 lutego 2018, 16:47
Maluchy przepadają za sokami i wolą je pić zamiast wody. Czy to zdrowe?

Zdrowa woda, czyli jaka? "Kranówka niekoniecznie jest dobra"

15 grudnia 2017, 20:10
Czy woda z kranu jest dobra do picia? Wyjaśniła to dr Danuta Myłek, specjalista w zakresie alergologii i dermatologii.