napój

Zapomnij o porannej kawie - jak wynika z badań, ją najlepiej pić dopiero po 9:30. Natomiast od razu po przebudzeniu warto sięgnąć po szklankę wody.

Przed nami jeszcze kilkanaście dni lata. Pomimo że chłód daje nam się we znaki o poranku i wieczorem, to w ciągu dnia wciąż dokucza mocne słońce. Dlatego nie możemy zapominać o tym, by systematycznie nawadniać organizm. Czy wiemy jednak, jak często i w jakich ilościach powinniśmy pić wodę?

Zdecydowana większość mieszkańców dużych miast nie ma pojęcia jaki rodzaj wody pije - wynika z ostatnich badań sondażowych. Tymczasem eksperci wyjaśniają, że woda mineralna znacznie różni się od źródlanej czy kranowej.

Ciepło, duszno, parno. Jak przetrwać taką pogodę? Spożywanie dużej ilości płynów to podstawa. Należy jednak pamiętać, że nie każdy napój pomoże nam przetrwać największe upały.

Tropikalny napój z awokado i bananów nie tyko świetnie oczyszcza organizm i ułatwia odchudzanie, ale również uspokaja i wpływa na świetne samopoczucie. Oto przepis.

Nadmiar kofeiny jest szkodliwy i uzależnia. Dlatego warto choćby co drugą kawę lub herbatę zastąpić szklanką zdrowego napoju. Proponujemy wodę z dodatkami, które sprzyjają oczyszczaniu organizmu z toksyn.

Po całonocnej imprezie masz gigantycznego kaca? Zamiast czekać, aż ból głowy stanie się jeszcze bardziej nieznośny, zacznij działać. Wypij napój, który pokona przykre dolegliwości.

Po wprowadzeniu przez Berkeley akcyzy na popularne napoje amerykańskie koncerny mogą być pewne, że ta moda rozleje się na całe Stany Zjednoczone

Dietetycy zachwalają spożywanie ciepłej wody na czczo. Lekarze dowodzą, że miód poprawia urodę i zdrowie. Warto połączyć oba składniki. Zobacz, co zyskasz pijąc ciepła wodę z miodem.

Ludzie, którzy piją herbatę, są zdrowsi od miłośników kawy, natomiast wino chroni serca tylko tych, którzy regularnie ćwiczą. Wskazują na to wyniki najnowszych badań przedstawionych podczas kongresu Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego w Barcelonie.