Warszawa

nasiona chia

Łyżka tego dodatku może zdziałać cuda dla zdrowia. 5 najzdrowszych nasion

Łyżka tego dodatku może zdziałać cuda dla zdrowia. 5 najzdrowszych nasion
Nasiona to prawdziwe super foods. Choć istnieją od milionów lat i stanowią podstawę życia roślin, dopiero od niedawna doceniamy ich wartość odżywczą. Od błonnika i zdrowych tłuszczów po witaminy i minerały – nasiona są skoncentrowanym źródłem składników odżywczych, które mogą zdziałać cuda dla naszego zdrowia.

Jogurty i desery z nasionami chia nie mogą być sprzedawane

Do czasu uzyskania zezwolenia na wprowadzanie do obrotu w UE nasion chia w jogurtach i deserach, produkty te nie mogą być sprzedawane - przypomina Główny Inspektor Sanitarny. Nasiona chia mogą być natomiast dodawane np. do pieczywa i płatków śniadaniowych.

Anna Lewandowska krytykuje inną blogerkę: Tej Pani zdecydowanie nie polecam

Anna Lewandowska zazwyczaj nie wypowiada się negatywnie na temat innych blogerek, ostatnio jednak zrobiła wyjątek od tej reguły. Trenerka odradziła swoim fankom czytanie porad dziewczyny, zajmującej się tematyką karmienia piersią.

Nasiona chia - lecznicza moc ukryta w małych nasionkach

Te niepozorne nasionka kryją w sobie potężną leczniczą moc i dawkę energii, która wzmocni i odżywi organizm. Są niezwykle pożywne i zapewniają nieocenione korzyści zdrowotne.

Nasiona Chia nie tylko dla kobiet w ciąży. Jak działają?

Chia to inaczej pochodząca z Ameryki Południowej szałwia hiszpańska. Jej nasiona były uprawiane już przez Azteków, którzy nazywali je Chian – oleisty. Rzeczywiście, roślina ta zawiera aż 34 proc. tłuszczu, w którym te najcenniejsze występują w bardzo wysokim stężeniu 64 proc.
Reklama

10 produktów, które pomogą ci spalić więcej kalorii

Powinny zdominować dietę osób, które chcą zachować szczupłą sylwetkę. W duecie z aktywnością fizyczną pomogą zrzucić nadliczbowe kilogramy.

Walczą z cholesterolem i odchudzają? Poznaj nasiona chia

Niepozorne ziarna mają więcej wapnia niż mleko, więcej żelaza niż szpinak i więcej błonnika niż otręby. Nasiona chia pomagają w walce z cholesterolem i nadwagą.
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie