niedobór żelaza

niedobor-zelaza

Ciągłe zmęczenie i brak energii? To może być niedobór ważnego składnika

16 kwietnia 2025, 16:32
Ciągłe zmęczenie i brak energii? To może być niedobór ważnego składnika
Ciągłe poczucie zmęczenia, wyczerpania i braku energii to powód do niepokoju. Szczególnie jeśli nasila się podczas aktywności fizycznej, towarzyszy mu bladość skóry, zawroty głowy i kołatanie serca. Te objawy mogą świadczyć o niedoborze żelaza. Warto skonsultować się z lekarzem, który zaleci badania diagnostyczne.

Czy jesteś narażony na niedobór żelaza? Jak się to objawia?

21 grudnia 2018, 21:32
Jakie są przyczyny niedoborów żelaza w organizmie?

Opanuj anemię - skuteczne leczenie i odpowiednia dieta

3 grudnia 2014, 01:27
Anemia to obecnie powszechny problem. Coraz więcej osób w różnym wieku musi się z nią zmagać. Warto wiedzieć, jak jej zapobiegać i jak ją leczyć.

Za dużo lub za mało żelaza... czym skutkuje?

14 grudnia 2013, 22:05
Osoby ze słabą przyswajalnością żelaza, wegetarianie, osoby odchudzające się, czy kobiety z obfitymi krwawieniami miesiączkowymi, powinny suplementować żelazo, aby uniknąć anemii. Z dostarczaniem żelaza też jednak trzeba uważać, bo np. w chorobach nowotworowych może przyśpieszać ich rozwój.