nitkowanie zębów

Piękny uśmiech to atrybut, który każdy pragnie posiadać. Zdrowe i białe zęby przyciągają uwagę i dodają pewności siebie. Aby utrzymać nasze zęby w doskonałej kondycji, nie wystarczy tylko szczotkowanie. Właściwa higiena jamy ustnej obejmuje także stosowanie nici dentystycznych. Choć są one często pomijane, stanowią niezbędne narzędzie do osiągnięcia zdrowego uśmiechu.

Nitkowanie tylko raz dziennie pomaga pozbyć się aż do 40 proc. więcej osadów z zębów. Nie wystarczy przepłukanie ust, konieczne jest mechaniczne usunięcie szkodliwej płytki nazębnej. Bo choć uformowana z białek, polisacharydów, martwych komórek i bakterii, to niełatwo poddaje się działaniu wody. Nieużywanie nitki to błąd pierwszy, a jakie są pozostałe? Podpowiada higienistka. 

Nitkowanie tylko raz dziennie pomaga pozbyć się aż do 40% więcej osadów z zębów. Nie wystarczy przepłukanie ust, konieczne jest mechaniczne usunięcie szkodliwej płytki nazębnej. Bo choć uformowana z białek, polisacharydów, martwych komórek i bakterii, to niełatwo poddaje się działaniu wody. Nieużywanie nitki to błąd pierwszy, a jakie są pozostałe? Podpowiada ekspertka. 

Zgodnie ze statystykami, zdecydowana większość Polaków nie używa nici do zębów. I choć regularne nitkowanie nie jest naszym ulubionym zajęciem, to jest ono niezbędne, by zachować zdrowie nie tylko zębów, ale i dziąseł. Jak właściwie nitkować zęby i na co należy zwrócić uwagę?

Na każdym kroku rodzice uświadamiani są, jak ważna jest odpowiednia higiena jamy ustnej dziecka. Już od jego pierwszych dni należy skrupulatnie pielęgnować dziąsła, a potem ząbki, począwszy od mlecznych po stałe. W Polsce aż 90 proc. dzieci ma próchnicę, za co odpowiedzialność ponoszą ich rodzice.