obowiązki domowe

Każda kobieta-liderka może wspierać transparentność procesów rekrutacyjnych, promować równe szanse i zachęcać inne kobiety do ubiegania się o stanowiska – mówiła podczas debaty DGP „Moja mama jest liderką. Jak łączyć macierzyństwo z pracą na stanowisku i czerpać z tego radość” Barbara Mierzwińska, wiceprezeska ds. sprzedaży i rozwoju biznesu w GdziePoLek, podcasterka Vogue Polska.

Czyszczenie pralki to ważny element utrzymania jej wydajności. Często o tym zapominamy, a to może doprowadzić do nieprawidłowego działania urządzenia, gromadzenia się brudu i powstawania nieprzyjemnych zapachów. Utrzymanie pralki w czystości sprawi, że ubrania będą świeże i lepiej doprane.

Średnio 39 proc. czasu poświęcanego na wykonywanie 17 typowych zadań domowych będzie można zautomatyzować już w ciągu najbliższych 10 lat – wynika z badań przeprowadzonych przez brytyjskich i japońskich naukowców. W największym stopniu uda się ten proces przeprowadzić w przypadku zakupów produktów spożywczych, w najmniejszym – w kwestii opieki nad dziećmi. Oczekiwania badanych różnią się jednak w poszczególnych krajach w zależności od płci, kontekstu kulturowego i pochodzenia ankietowanych.

Lubimy czystość. Przeszło czterech na 10 Polaków sprząta swoje mieszkanie kilka razy w tygodniu, a co piąty nawet codziennie - wynika z najnowszego badania. Ale niekoniecznie robimy to samodzielnie. Brak czasu, awersja do sprzątania lub ograniczenia fizyczne to główne powody, dla których zamawiamy usługi czystości na zewnątrz.

Wiosenne sprzątanie może być przyjemne. I nawet, jeżeli część osób słysząc to stwierdzenie zmarszczy czoło i uśmiechnie się ironicznie, to są dowody (także naukowe) na to, że w dobrym towarzystwie domowe porządki stają się prawdziwą rozrywką. Kogo lub co warto zaprosić do następnego sprzątania, by skończyć nie tylko z lśniącym domem, ale też dobrym nastrojem? Oto kilka podpowiedzi.

Wyniki badań przeprowadzonych na zlecenie marki FRoSTA pokazują wzrost zaangażowania mężczyzn w obowiązki domowe [1].

Sięgamy po nią częściej niż nam się wydaje. Nie zdetronizowała jej nawet zmywarka, która gości w wielu polskich domach. Kiedy trzeba umyć na szybko sztućce, wytrzeć blat albo wyczyścić mocniej zabrudzone powierzchnie, gąbka do naczyń nie ma sobie równych. Prawdziwa bohaterka – poręczna, przydatna i wielofunkcyjna. Czy jednak traktujemy ją właściwie i wymieniamy na świeżą, kiedy trzeba?

Dla tych, którzy pandemię muszą przeczekać w domach, ten czas to szansa na pozyskanie nowej wiedzy. Ale choć uniwersytety udostępniają kursy online, to zamiast uczyć się programowania czy analizy danych warto skoncentrować się na czymś prostszym. Na czymś, co może wpłynąć na dobrobyt społeczny. I na zadowolenie naszych partnerów. Niektórzy mogliby się nauczyć wykonywania obowiązków domowych. Tak – ta rada dotyczy głównie żonatych mężczyzn. Wy, drogie panie, możecie spokojnie zasiąść do kursów programowania w C++ oraz Pythonie.

…myć naczynia. To nie żart, lecz zalecenie ekspertów, którzy sprawdzili, jakie są skuteczne sposoby na odreagowanie stresu, wyciszenie negatywnych emocji i poprawienie humoru.