ochrona przeciwsłoneczna Dermatolog: Częściej stosujemy kremy z filtrem, ale mało kto robi to prawidłowo Ważna jest prawidłowa aplikacja kremów z filtrem. Może stosujemy je coraz częściej, ale mało kto robi to prawidłowo - powiedziała dermatolog Małgorzata Jeziorna. Wskazała, że powinno się stosować 2 mg kremu na centymetr kwadratowy ciała. Latem trzeba używać dobrze dobranych okularów przeciwsłonecznych. Czyli jakich? Okulary przeciwsłoneczne latem są podstawą ochrony naszych oczu. Muszą być jednak odpowiednio dobrane, żeby skutecznie zabezpieczały przed szkodliwym promieniowaniem – przekonuje optometrystka Sylwia Kijewska. Lato to trudny czas dla włosów. Potrzebują takiej ochrony przed słońcem jak skóra! Promienie UV są szkodliwe nie tylko dla naszej skóry, ale również i włosów. Niszczą warstwę ochronną, osłabiają wewnętrzne struktury włosa, a także cebulkę. Mogą nawet powodować zahamowanie wzrostu włosa lub wypadanie. Reklama Niewłaściwe okulary przeciwsłoneczne szkodzą oczom! Na co zwracać uwagę? Wraz z nadejściem wiosny wielu z nas przypomina sobie o pilnej potrzebie zakupu okularów przeciwsłonecznych. Często tak pilnej, że wybieramy je przypadkowo i nie zastanawiamy się nad tym, jakie powinny być, aby odpowiednio chronić nasze oczy. Według specjalistów, lepiej nie nosić żadnych okularów, niż nosić niewłaściwe. Dlaczego? Czy stosowanie kremów z filtrem wpływa na poziom witaminy D w organizmie? Witamina D3 często określana jest mianem witaminy słońca, ponieważ powstaje pod wpływem promieniowania słonecznego. Czy zatem stosowanie ochronnych kremów z filtrem może wymagać dodatkowej suplementacji witaminy D w diecie? Reklama Jakie filtry ochronią skórę? Wszystko, co trzeba wiedzieć o fotoprotekcji Lato przed nami. Po miesiącach kwarantanny jesteśmy spragnieni wyjścia na zewnątrz i kontaktu ze słońcem. Warto jednak, aby przesadny optymizm nie przesłonił tego, jak ważna w nadchodzących miesiącach powinna być odpowiednia fotoprotekcja. Dlaczego jest tak istotna? Na co powinno się zwracać szczególną uwagę? Na te, jak i inne pytania dotyczące ochrony przed słońcem, odpowiada Karolina Martin, założycielka sieci SC Beauty Clinic, zdobywcy tytułu Kobiecej Marki Roku 2019. Antyfiltrowcy równie niebezpieczni jak antyszczepionkowcy. Rośnie nowa siła Do prężnie działającego ruchu antyszczepionkowców dołączyli antyfiltrowcy. Podobnie jak ci pierwsi rozpowszechniają opinie, które mijają się z prawdą i nie są poparte żadnymi badaniami naukowymi. O tym, jak bardzo się mylą i jak bardzo – stosując się do „swoich zaleceń” – mogą zaszkodzić zdrowiu, rozmawiamy z dermatologiem. Jak zabezpieczyć dzieci przed słońcem? Jak zabezpieczyć dziecko przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych i jak wybrać odpowiedni krem z filtrem? Słońce jest niezbędne dla zdrowia, ale w nadmiarze bywa groźne Odpowiednia dawka promieni słonecznych jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Ma wpływ na poprawę nastroju i syntezę witaminy D. W nadmiarze bywa jednak groźne – przypomina sanepid. Jakie filtry słoneczne stosować? Wiosna już za pasem, w związku z czym czeka nas coraz więcej dni słonecznych. Jak chronić skórę przed promieniowaniem UV? Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku Przejdź do strony głównej
