odchudzanie

Są takie miejsca na ciele kobiety, które znacznie trudniej odchudzić niż inne. Okazuje się jednak, że dla chcącego nic trudnego! Dowód? Znacznie zmniejszony obwód brzucha Kasi Niezgody. Zobaczcie, jak prezentowała się wczoraj na salonach.

Już sam ten zapach powoduje, że czujemy się syci - donoszą naukowcy. Specjaliści wskazują, że to nowy skuteczny sprzymierzeniec w walce z nadwagą.

Chciałbyś zrzucić wagę, ale obawiasz się wyrzeczeń i liczenia kalorii? Jest dieta, która pewnie ci przypasuje. Znalazła już wielu zwolenników, a naukowcy przekonują, że jest nie tylko skuteczna, ale i zdrowa.

Celebryci od lat stanowią wyrocznię w sprawach diety. Ich rady urastają do rangi porad eksperckich, zupełnie niesłusznie. Jak zauważa ekspert, żadnej z proponowanych przez celebrytów metod odchudzania nie poleciłby pacjentom.

Zabiegi do wyboru, lekcje fitness lub medytacji, kosz owoców w kabinie oraz room service z niskokalorycznymi daniami. Wszystko to czeka na morzu. A dokładnie - podczas rejsu wycieczkowcami, na pokładzie których urządzono salony SPA.

Spal kalorie po kolacji - to idea nowej londyńskiej restauracji Steam, którą łączy zwykłą restaurację z siłownią. Właściciele restauracji zapewniają, że klienci nie zakończą kolacji wyrzutami sumienia.

Szara skóra, matowe włosy i kilka dodatkowych kilogramów - w takim stanie najczęściej znajduje się nasz organizm po długich miesiącach zimowej szarugi. Antidotum na gorszy nastrój, spowodowany wiosennym przesileniem, może być zdrowa dieta.

Małgorzata Ostrowska-Królikowska dawno nie wyglądała tak dobrze. W ostatnim czasie 49-letnia aktorka dużo straciła na wadze, dzięki czemu odmłodniała i może pozwolić sobie na dopasowane stroje. Zobaczcie jej nową figurę.

Kamil Durczok w ostatnim czasie jest w bardzo dobrej formie. Dziennikarzowi udało się pozbyć zbędnych kilogramów, co jak sam twierdzi, kosztowało go wiele wysiłku i poświęceń. Jaki jest sekret jego nienagannej sylwetki?

Naukowcy porównali kobiety, które są na diecie oraz te, które nie przywiązują do tego wagi. Sprawdzili, co tak naprawdę daje dieta. Wyniki ich obserwacji są dość zaskakujące.