odsypiać Nie odsypiaj! Regularny sen ma kluczowe znaczenia dla zdrowego serca Oto co dzieje się z naszym organizmem, gdy odsypiamy weekendy po tygodniu pracy. Cała prawda o śnie. Dlaczego nie powinniśmy odsypiać w weekend? Badacze snu twierdzą, że krótki sen ma negatywny wpływ na zdrowie. Co robić, żeby dobrze się wyspać? Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku
