odsypiać Nie odsypiaj! Regularny sen ma kluczowe znaczenia dla zdrowego serca Oto co dzieje się z naszym organizmem, gdy odsypiamy weekendy po tygodniu pracy. Cała prawda o śnie. Dlaczego nie powinniśmy odsypiać w weekend? Badacze snu twierdzą, że krótki sen ma negatywny wpływ na zdrowie. Co robić, żeby dobrze się wyspać? Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku Przejdź do strony głównej
