odżywienia

odżywienia

Który szpinak najzdrowszy? Świeży, mrożony, a może baby?

27 marca 2021, 20:36
Który szpinak najzdrowszy? Świeży, mrożony, a może baby?
Szpinak jest jednym z najzdrowszych warzyw i stanowi znakomite źródło wielu witamin i minerałów. Niegdyś owiany złą sławą, teraz coraz częściej pojawia się w naszym menu pod różnymi postaciami. Jaki szpinak wybierać: mrożony, świeży czy baby?

Zatrucia grzybami leśnymi – jak je rozpoznać i reagować?

22 września 2018, 19:30
Wczesna jesień to czas leśnych wędrówek, spacerów i bardzo popularnego w Polsce grzybobrania. Nic dziwnego – grzyby podnoszą i uszlachetniają walory smakowe zup, sosów i świątecznych dań. To prawdziwa uczta dla podniebienia, ale w pełni bezpieczna tylko dla tych, którzy się na grzybach znają. Spożycie trujących okazów w najlepszym wypadku może się skończyć poważnymi problemami żołądkowymi, a w najgorszym – nawet śmiercią.

Zamiast płatków z mlekiem pizza na śniadanie?

16 września 2018, 22:16
Czy kawałek pizzy ma więcej wartości odżywczych od płatków śniadaniowych?

Nie rób tego w domu! Oto śmiałek, który zjadł najostrzejsze papryczki świata

12 października 2016, 22:53
Ten student z Australii postanowił sprawdzić, czy jest w stanie zjeść jedne z najostrzejszych papryczek świata: dwie Trinidad Scorpions i dwie Ghost Chilli. O ile samo zjedzenie ich nie sprawiło mu dużego problemu, to reakcja organizmu po kilkudziesięciu sekundach może być nauczką dla potencjalnych naśladowców.