Naukowcy z Uniwersytetu Łódzkiego poszukują naturalnych substancji - ekstraktów roślinnych, drożdży i grzybów, które mogą „wytrenować” odporność ludzi. Chodzi o to, by po kolejnym kontakcie z wirusem czy bakterią organizm reagował szybciej, silniej i skuteczniej. Do zażywania suplementów diety przyznaje się 72 proc. Polaków, z czego prawie połowa (48 proc.) stosuje je regularnie - wynika z sondażu Agencji Badań Rynku i Opinii SW Research. Wypadanie włosów to bez wątpienia coraz bardziej powszechny, dotykający wielu osób problem. Powody występowania tego schorzenia mogą być różne - szybkie tempo życia, stres, nieprawidłowa dieta oraz rożnego rodzaju choroby. Niestety, leczenie ,,na własną rękę", bez znalezienia przyczyny, ma nikłe szanse powodzenia. Do postawienia właściwej diagnozy i wybrania odpowiedniej kuracji niezbędna zatem jest wizyta u trychologa. Panel Dyscyplinarny przy Komisji Andydopingowej wyraził zgodę na przeprowadzenie dodatkowych badań odżywek przyjmowanych przez mistrza olimpijskiego z Londynu w podnoszeniu ciężarów Adriana Zielińskiego - poinformował PAP dyrektor biura Komisji do Zwalczania Dopingu w Sporcie Michał Rynkowski. Nawet najlepiej ułożony jadłospis rzadko dostarcza wszystkich składników odżywczych. Dlatego suplementację warto prowadzić przez cały rok, jednak rodzaj zażywanych preparatów najlepiej zmieniać co kilka miesięcy. Wiosną, kiedy organizm jest osłabiony po zimie i bardziej podatny na wirusy czy bakterie, warto wprowadzić do diety suplementy wzmacniające, dodające energii oraz poprawiające samopoczucie i kondycję. Tryb życia, wykonywana praca, a nawet płeć – to wszystko powinno mieć wpływ na dobór suplementów diety. Inne produkty powinni zażywać narażeni na szkodliwy wpływ chemikaliów fryzjerzy i dentyści, a inne osoby prowadzące siedzący tryb życia. Naturalne suplementy warto dobierać także do pory roku – wiosną wybierać preparaty detoksykujące, a jesienią stawiać na produkty wzmacniające odporność. Zażywanie suplementów przez zdrowe, prawidłowo odżywiające się osoby może być szkodliwe dla zdrowia. Po apteczne preparaty powinny sięgać wyłącznie osoby, u których występuje zwiększone zapotrzebowanie na witaminy. Eksperci zalecają, by przed kupieniem suplementów wykonać badania, które określą zapotrzebowanie organizmu na witaminy i pierwiastki. Suplementy są uzupełnieniem diety, przyczyniają się np. do wzrostu masy mięśniowej czy redukcji tkanki tłuszczowej. Nie gwarantują sukcesu, ale z pewnością pomagają go osiągnąć. Przekonaj się ile wiesz o suplementach! Duże mięśnie, powiększone piersi, twarz dziełem chirurgów... Wszystko to oprawione w jaskrawe kolory i nie pozostawiające złudzeń: ta Brytyjka lubi skupiać na sobie uwagę mediów. Zobacz najnowszą sesję zdjęciową kulturystki! Dla niektórych facetów oznaką męskości jest wielkość i siła mięśni. Zamierzony cel realizują na siłowni często wspomagani sterydami. Jednak czy dążenie do atrakcyjnego wyglądu nie odbywa się kosztem potencji, czyli de facto tej prawdziwej męskości?
- 13:57
- 13:56
- 13:40
- 13:18
- 13:04
