Okulary „do komputera” wcale nie pomagają odciąć się od niebieskiego światła. ANALIZA
27 sierpnia 2023Analiza dostępnych badań wskazuje, że okulary odcinające potencjalnie szkodliwe światło niebieskie, przynajmniej krótkoterminowo nie dają dużych korzyści. U badanych nie zmniejszało się obciążenie oczu związane z używaniem ekranów, ani nie poprawiły się parametry snu.