olej Reklama Reklama Straż Pożarna: Olej, który wyciekł z elektrowni w Ostrołęce zebrany z Narwi Olej, który wyciekł z elektrowni w Ostrołęce do Narwi został zebrany – poinformował PAP w niedzielę oficer prasowy z Komendy Powiatowej w Makowie Mazowieckim mł. kpt. Bartosz Kołodziejski. Dziś wielkie łowy bez taryfy ulgowej dla kierowców. "Policjanci mają działać na dwa sposoby" Policja zajmie się prześwietlaniem stanu technicznego samochodów. "Funkcjonariusze mają działać na dwa sposoby" - powiedział dziennik.pl podinsp. Radosław Kobryś z Biura Ruchu Drogowego Komendy Głównej Policji. A będą sprawdzać, czy zatrzymane do kontroli auto może jeździć po polskich drogach. Smażenie nie musi być aż tak bardzo niezdrowe. Wystarczy używać właściwego tłuszczu... Czy smażenie jest zdrowe? Które tłuszcze nadają się do smażenia, a które nie? Kia stawia w Polsce na Orlen i żega się z Lotosem. "Auta przejadą miliony kilometrów" Kia Motors Polska i Orlen podpisały długoterminową umowę o współpracy. Dla kierowców oznacza to, że serwisując auto koreańskiej marki dostaną do wyboru oleje i inne produkty rządowego koncernu paliwowego. To zmiana, bo do tej pory taki przywilej miał Lotos. Zdrowe tłuszcze w świątecznych potrawach Tradycyjne świąteczne potrawy zawierają sporo tłuszczów, jednak nie oznacza to, że chcąc się prawidłowo odżywiać powinniśmy z nich całkowicie zrezygnować. Mądrze dobrane i stosowane w odpowiednich proporcjach, mogą przysłużyć się zdrowiu i dodatkowo wzbogacić smak dań. Reklama Dlaczego warto jeść awokado? Awokado posiada wiele właściwości zdrowotnych. Znajdujący się w tym owocu kwas oleinowy obniża poziom cholesterolu, natomiast potas, witaminy C,E,A,K oraz z grupy B mają dobroczynny wpływ np. na układ nerwowy. W swojej diecie awokado powinny uwzględnić osoby, które mają problemy ze wzrokiem. Jest ono bowiem bogactwem luteiny i zeaksantyny. Z ich ilością nie należy jednak przesadzać, bo są kaloryczne. W średniej wielkości owocu znajduje się 230 kcal oraz aż 40 g tłuszczu. Dlaczego warto ograniczać tłuszcze trans? Blisko 80 proc. Polaków chce ograniczenia tłuszczów trans (TFA) w żywności, tyle samo osób chciałoby wiedzieć ile izomerów trans zawierają poszczególne artykuły spożywcze*. Odpowiednie regulacje prawne oraz edukacja nt. TFA pozwoliłyby zmniejszyć ich ilość w diecie Polaków i wybierać zdrowszą żywność. Co oznaczają kontrolki w samochodzie? Zobacz, zanim zepsujesz silnik [INFOGRAFIKA] Co robić, gdy na desce rozdzielczej samochodu zapali się kontrolka check engine z symbolem silnika? A jak ważne są inne ikony? Tłuszcz nie musi być wrogiem. Produkty, które warto uwzględnić w menu Tłuszcz jest najbardziej kalorycznym składnikiem naszej diety. Z tego powodu wiele osób uważa, że należy go unikać w jakiejkolwiek formie – zupełnie niesłusznie. Istnieją bowiem tłuszcze, które są dla nas niezwykle cenne. Jakie są właściwości oleju konopnego? To doskonałe źródło kwasów omega-3 i omega-6. Jak te kwasy wpływają na organizm? Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Zapisz się na newsletter Reklama Reklama Reklama
