oliwki Reklama Reklama Masz dość nieprzespanych nocy? Ta dieta ci pomoże Cierpisz na bezsenność, niespokojnie śpisz, w ciągu nocy wiele razy się wybudzasz? Nic dziwnego, że rano jesteś zmęczony i trudno ci normalnie funkcjonować. Możesz to zmienić, modyfikując codzienną dietę. Są pyszne dania, które zapewnią ci spokojny sen. Brawo Polacy! Odkryli nowe właściwości oliwy z oliwek. Chroni pred udarem mózgu Naukowcy z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego odkryli nowe właściwości oleaceiny – występującej w oliwie z oliwek substancji, która może zapobiegać udarowi mózgu i zawałowi serca. Wyniki ich badań zostały opublikowane w międzynarodowym czasopiśmie „Phytomedicine”. 7 produktów, które pomogą zachować młody wygląd W prosty sposób możesz sobie pomóc. Wystarczy, że będziesz używać takich składników jak: oliwa, pomidory, brokuły, czy tłuste ryby. Są to produkty, dzięki którym zachowasz młody wygląd skóry. Rzepakowy, słonecznikowy czy kokosowy? Który nadaje się do smażenia? Smażenie powszechnie uważane jest za najmniej zdrową formę obróbki termicznej żywności. Jeśli jednak będziemy pamiętać o tych zasadach, nie musimy wcale rezygnować z ulubionych potraw przygotowanych w ten sposób. Wybierz dobrej jakości patelnię i używaj wyłącznie świeżego oleju. Wbrew powszechnej opinii do smażenia nie nadaje się olej rzepakowy, lniany, a nawet oliwa z oliwek. Używaj zatem oleju słonecznikowego czy kokosowego. Najnowsza broń w walce z rakiem: oliwa z oliwek Od lat dieta śródziemnomorska stawiana jest za wzór prawidłowego odżywiania, który pozwala uchronić się przed chorobami przewlekłymi. Uczeni znaleźli także dowody na to, że może zapobiegać nowotworom. Kluczem do zdrowia jest oliwa z oliwek. Reklama Tak to się je na świecie, cz. III: PRZEPIS na spaghetti alla puttanesca Żeby poczuć prawdziwie włoski smak na talerzu, nie potrzeba daleko jechać! Tak to się na świecie, cz. II: PRZEPIS na kurczaka z oliwkami i fetą Tęsknisz za wakacjami w Grecji? To danie pozwoli Ci na dłużej zachować piękne wspomnienia. Tak to się je na świecie, cz. I: PRZEPIS na pastę z oliwek, czyli olivadę Jak mała oliwka rozpowszechniła się w Europie? To niezbyt duże drzewko miało ogromny wpływ na bogactwo Imperium Rzymskiego, a niektórzy mówią, że tworzyło całe cywilizacje. Oliwa stała się podstawowym składnikiem kuchni śródziemnomorskiej, a dania z wykorzystaniem tego małego owocu pojawiły się na stołach w całej Europie. W ramach podróży kulinarnych, w kolejnych odcinkach naszego cyklu, zaprezentujemy 3 przepisy z oliwkami z 3 krajów. Uwolnią genetycznie modyfikowane muchy do środowiska Brytyjscy naukowcy chcą przeprowadzić pierwszy w Europie test z genetycznie modyfikowanymi owadami. Miałoby to pomóc w walce z muchami, które niszczą uprawy oliwek w Hiszpanii. Ten aromat cię odchudzi. Wystarczy powąchać Już sam ten zapach powoduje, że czujemy się syci - donoszą naukowcy. Specjaliści wskazują, że to nowy skuteczny sprzymierzeniec w walce z nadwagą. Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Zapisz się na newsletter Reklama Reklama Reklama
