optymizm

Jest ratunek dla czarnowidzów (i ich bliskich!). Brytyjski lekarz opracował autorski program leczenie z pesymizmu. Dowodzi, że tak naprawdę wystarczy poświęcić 15 minut dziennie, by stać się optymistą.

Od 25 lat nie było nam tak dobrze. Bijemy rekordy w byciu szczęśliwymi. Na przekór kryzysowi, rządowi i opozycji, kursom walut i podwyżkom w sklepach. Zwariowaliśmy?

Osoby starsze, które mają niskie oczekiwania w stosunku do swojej przyszłości, żyją dłużej. Naukowcy twierdzą, że czynnikiem, który przedłuża życie jest pesymizm.

Dobra wiadomość dla niemieckiej gospodarki. Indeks IfO obrazujący nastroje przedsiębiorców w Niemczech po raz kolejny zanotował wzrost. I to wyraźny.

Wskaźniki niepewności inwestorów są coraz niższe, a indeksy giełdowe idą w górę. Tymczasem, zdaniem prestiżowego "The Economist", optymizm może być przedwczesny. Analitycy przypominają problemy USA z długiem, kłopoty Japonii i nadchodzącą recesję strefy euro.

Ludzie o nastawieniu materialistycznym wydają dużo pieniędzy na nowe nabytki, bo mają nadzieję, że dzięki temu będą szczęśliwsi. Poinformowali o tym amerykańscy naukowcy na łamach "Journal of Consumer Research".

Osoby, które jedzą dużo warzyw i owoców są większymi optymistami - twierdzą naukowcy. Badacze odkryli, że optymiści mają wyższe stężenie karotenoidów - barwników roślinnych we krwi, które wpływają na lepsze samopoczucie.

Polacy rozpoczynają 2013 rok w nieco lepszych nastrojach. Mimo wciąż nie najlepszych prognoz, można zauważyć słaby powiew noworocznego optymizmu - informuje CBOS.

Dzięki wspominaniu miłych chwil można nie tylko poprawić sobie nastrój, ale i lepiej znosić zimno - informuje badacze. Pod wpływem miłych wspomnień biorący udział w badaniach osoby uznawały zimny pokój za cieplejszy.

Warto zapewnić dziecku beztroskie i szczęśliwe dzieciństwo. W ten sposób wcale ich nie rozpieszczamy, lecz pomagamy osiągnąć w przyszłości sukces.