organizm

Czy warto pić do posiłku? - to jedno z pytań, na które odpowiadali uczestnicy debaty Polskiej Agencji Prasowej "Woda i napoje a zdrowie dzieci".

Sześćdziesięcioletnia polska aktorka została matką bliźniaków. Według lekarzy to sztuczne zapłodnienie z użyciem obcej komórki jajowej. Według matki to cud. Aktorka domaga się specjalnej emerytury.

Coraz więcej nadziei w historii skrajnie wyziębionego chłopca. Dwulatka, którym zajmuje się krakowski szpital w Prokocimiu, wybudzono ze śpiączki. Jak wieczorem dowiedziała się nieoficjalnie TVP Info, Adaś został odłączony od respiratora i oddycha samodzielnie. Według lekarzy, stan dziecka stale poprawia się.

Alkohol jest bardzo powszechny w naszej kulturze i chyba nie ma dorosłego Polaka, który nie znałby jego smaku. Niewielu za to zdaje sobie sprawę z tego, jak dokładnie wpływa on na nasz organizm, nastrój i zachowanie. Zobaczcie wideo, które tłumaczy między innymi dlaczego jedni upijają się na smutno, a inni na wesoło.

Mówi się, że ludzkie ciało to największy cud na świecie. Skrywa w sobie tajemnice, których często nie można nawet wytłumaczyć. Przykładowo w ciągu całego życia produkuje 45 litrów łez. Co jeszcze warto wiedzieć?

Spożycie jednego jabłka dziennie wpływa zbawiennie na nasze zdrowie. Lekarze zalecają, by spożywać je w całości, ze skórką i podkreślają, że jest to pyszna i prosta metoda zapobiegania wielu chorobom.

Do biegu, start! Nie lekceważ joggingu. Naukowcy nie mogą się nachwalić wszystkich jego zalet! Bieganie wydłuży twoje życie, poprawi odporność, pomoże walczyć z otyłością i cukrzycą oraz zachować psychikę w dobrej formie. Należy jednak biegać w odpowiednim tempie. Jakim?

Dużo, czy umiarkowanie dużo, by nie pocić się jak mops? Przed treningiem, po czy w trakcie? Z bąbelkami czy bez? Mineralną czy źródlaną? Słowem: jak i jaką pić wodę podczas ćwiczeń i nie tylko? Specjalistka od dietetyki Milena Nosek odpowiada na wszystkie możliwe pytania.