Orzechy spowalniają rozwój raka13 maja 2015 Pacjenci chorzy na raka jelita grubego nie powinni żałować sobie orzechów włoskich - przekonują naukowcy z Harvard Medical School. Już garść tej przekąski dziennie spowalnia rozwój guzów.
Zobacz, co jesz. Wygląd zdradzi właściwości zdrowotne17 listopada 2013Produkty, które znajdują się na naszych talerzach, już samym swoim wyglądem mogą wskazywać swoje prozdrowotne działanie. Zobacz kilka najbardziej "jednoznacznie wymownych".
Zawał serca? Nie, jeśli jesz te orzechy10 maja 2013Naukowcy odkryli, że spożywanie zaledwie garstki tych orzechów dziennie znacząco poprawia kondycję układu krążenia, wpływa na prawidłowy poziom cholesterolu oraz elastyczność naczyń krwionośnych i w efekcie chroni przez zawałem serca.
Orzechy obniżają ryzyko cukrzycy. Aż o jedną czwartą!02 kwietnia 2013Nie żałuj sobie orzechów włoskich. Są bardzo zdrowe, a ich obecność w codziennej diecie pomoże ci ustrzec się przed cukrzycą - wynika z badań prawie 140 tysięcy osób.