Zmniejsz spożycie cukru o 30 proc. To proste13 listopada 2019Można jeść ciasto albo słodkie dania bez dodatku cukru. Wystarczy znać dietetyczne triki, jak odpowiednio zastępować konkretne składniki oraz jak je komponować. Zdradzimy kilka z nich.
To problem wielu Polaków. Jak otyłość wpływa na nasze życie i zdrowie?25 października 2019Problemy z otyłością są coraz częstszym problemem pojawiającym się w Polsce.
Co drugi Polak spędza ponad 5 godzin dziennie w pozycji siedzącej!25 października 2019Blisko 40 proc. Polaków nie jest aktywnych fizycznie, a blisko połowa spędza ponad 5 godzin w pozycji siedzącej. Gdy decydujemy się na aktywność fizyczną, to jest to najczęściej rower lub spacer, bieganie straciło na popularności – wynika z badania MultiSport Index 2019.
Co drugi Polak ma nadwagą lub jest otyły, tylko co trzeci jest aktywny fizycznie24 października 2019Co drugi Polak ma nadwagę lub jest otyły, jednak tylko 39 proc. naszych rodaków dostrzega ten problem i jedynie co trzeci jest aktywny fizycznie – wynika z raportu MultiSport Index 2019.
Katowice: 10 dzieci przeszło operacje zmniejszenia żołądka23 października 201910 dzieci cierpiących na otyłość olbrzymią przeszło w ostatnich trzech latach operacje bariatryczne laparoskopowej rękawowej resekcji żołądka w Górnośląskim Centrum Zdrowia Dziecka (GCZD) w Katowicach. Rekordzista zrzucił dzięki takiemu leczeniu 80 kg.
Dramatyczny wzrost zachorowań na cukrzycę. Jak to zmienić?24 września 2019W ciągu najbliższych 10 lat czeka nas dramatyczny wzrost zachorowań na cukrzycę i związanych z tym wydatków z budżetu państwa – alarmował we wtorek na konferencji prasowej w Warszawie konsultant krajowy w dziedzinie diabetologii prof. Krzysztof Strojek.
Za słodkie życie przyjdzie zapłacić. Po wyborach [WIDEO]16 września 2019Epidemia otyłości i chorób będących jej konsekwencją spowoduje, że wkrótce pojawi się temat wprowadzenia podatku od niezdrowego jedzenia.
Zmniejszenie żołądka. Dla kogo i kiedy operacja bariatryczna?08 września 2019Dr Wiesław Pesta opowiedział o operacji zmniejszenia żołądka. Na czym to polega? Dla kogo jest wskazana taka operacja?
Polacy idą na rekord. Co drugi waży za dużo. Aż 21 proc. jest otyłych!08 sierpnia 2019Ponad połowa Polaków (59 proc.) ma problem ze zbyt dużą wagą, w tym 38 proc. z nadwagą, a 21 proc. z otyłością – wynika z badania CBOS. 39 proc. respondentów ma wagę w normie, a 2 proc. niedowagę.
Wiemy, dlaczego nie chudniesz. 19 najczęstszych błędów31 lipca 2019Nie możesz schudnąć? Zamiast się załamywać, zobacz, czy nie masz na sumieniu błędów, które często popełniamy w czasie odchudzania.