otyłość

63 proc. Francuzów jest zdania, że w pracy tyją. Takie są wyniki sondażu przeprowadzonego przez ośrodek Viadeo.

Co trzeba robić, żeby schudnąć? Ograniczyć kalorie, zacząć uprawiać jakiś sport, częściej sięgać po czekoladę? Stop! Tak, czekoladę. Taką przekąskę osobom dbającym o linię zalecają amerykańscy naukowcy.

Niewyspane dzieci w wieku do trzech lat częściej domagają się jedzenia. W efekcie mogą przybierać na wadze i wyrobić w sobie nawyki, które negatywnie wpłyną na ich dalszy rozwój.

Sen służy nie tylko zdrowiu, ale i szczupłej sylwetce. Kolejne badanie, tym razem z udziałem dzieci, dowiodło, że za krótki nocny odpoczynek zwiększa ryzyko otyłości.

Analiza trzech badań naukowych, które uwzględniły dane ponad 37 tysięcy osób, wykazała, że smażone potrawy szczególnie nie służą osobom z tzw. genem otyłości.

Można być szczupłym, a cierpieć na choroby, które męczą otyłych. Problemem jest tak zwany zły tłuszcz - tkanka, która zamiast gromadzić się pod skórą, otacza wewnętrzne organy człowieka. Naukowcy odkryli, skąd bierze się zły tłuszcz.

Połowa Francuzów, uważanych powszechnie za szczupłych, ma nadwagę. Takie są wyniki raportu opracowanego przez firmę ubezpieczeniową działającą przy francuskim Ministerstwie Edukacji.

Pewnie nieraz słyszałeś, że należy wykluczyć z diety produkty zawierające tłuszcze nasycone, by mieć zdrowe serce i dożyć później starości. To zalecenie może mijać się z prawdą. Według uczonych tłuszcz wcale nie jest taki zły, jak się nam wydaje.

Nadwaga i otyłość to zagrożenie dla zdrowia i budżetu - przekonywali specjaliści na konferencji prasowej w Warszawie.

Epidemia otyłości i innych chorób dietozależnych skłoniła ekspertów Światowej Organizacji Zdrowia do opublikowania nowych zaleceń. Poznaj je.